rusmedunion.ru

Спондилез поясничного отдела позвоночника

Спондилез поясничного отдела позвоночника

Когда у пациента диагностируется спондилез поясничного отдела позвоночника, что это такое и насколько опасно, ему сразу осознать сложно. Данное патологическое состояние характеризуется появлением компенсаторного обызвествления поврежденных межпозвоночных дисков и разрастанием краев позвонков. При тяжелом течении это приводит к тому, что внешняя оболочка фиброзного кольца начинает превращаться в кость. Однако это патологическое состояние отличается прогрессирующим течением, поэтому может в дальнейшем стать причиной развития ряда тяжелейших отклонений.

Спондилез не являются редкостью у людей, которые длительное время страдали от проявлений такого дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночника, как остеохондроз. В основную группу риска развития подобной патологии входят люди старше 50 лет. У представителей этой возрастной категории на фоне естественного износа дисков и замедления процессов метаболизма наблюдается усугубление течения имеющегося заболевания позвоночника.

Этиология и патогенез развития

Многие факторы, с которыми сталкивается современный человек, отражаются на опорно-двигательном аппарате самым негативным образом. Как правило, молодые люди не задумываются о состоянии позвоночника, что приводит к фатальным последствиям.

Активное старение становится причиной замедления метаболических процессов, поэтому в поясничном отделе, который на протяжении жизни человека чаще подвергался перегрузкам и микротравмам, быстрее начинают проявляться признаки дегенеративно-дистрофических изменений. Как правило, спондилез имеет те же причины появления, что и предшествующий ему остеохондроз. К таким предрасполагающим факторам относятся:

  • врожденные аномалии строения позвоночного столба;
  • сколиоз;
  • неправильная осанка;
  • рацион с низким содержанием полезных соединений;
  • травмы;
  • ожирение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • статические перегрузки поясницы;
  • заболевания, способствующие нарушению обмена веществ.

Появление выраженных симптомов спондилеза неслучайно наблюдается в пожилом возрасте. Механизм развития этого патологического состояния запускается не только за счет выраженных дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках, но и в результате умеренного остеопороза позвонков, то есть размягчения тканей костей.

Оба эти процесса наблюдаются примерно у 70% современных людей старше 50 лет. Они являются результатом травм и повреждений позвоночника, полученных в более молодом возрасте. Естественный процесс старения в данном случае усугубляет положение. Как правило, формирование таких заболеваний, как остеохондроз и спондилез, занимает продолжительный период времени.

Диски постепенно теряют влагу, из-за чего нарушается их структура. Вследствие постоянных перегрузок поврежденное фиброзное кольцо уплощается. Таким образом, постепенно весь диск уменьшается в высоте. Позвонки становятся ближе друг к другу. При значительном разрушении хрящевой и костной ткани запускаются компенсаторные явления, которые способствуют блокированию поврежденного сочленения, испытывающего постоянную перегрузку. Образовываются остеофиты, то есть наросты по краям верхнего и нижнего прилегающих позвонков. Процесс замещения хрящевой ткани костной протекает достаточно быстро.

Несмотря на то что окостенение межпозвоночного диска позволяет организму обеспечить устойчивость отдельного участка, это становится причиной травмирования спинномозговых корешков, близлежащих связок и мышц и других неблагоприятных явлений. При перегрузке позвоночника этот процесс может ускоряться. При выраженном спондилезе связки, прилегающие к поврежденному участку, полностью отслаиваются, все сочленения блокируются, а костные наросты становятся очень выраженными. Это ведет к тому, что весь отдел не может выполнять свою двигательную и амортизационную функцию.

Главные признаки поясничного спондилеза

Очень остро это заболевание позвоночника проявляется у мужчин. Снижение высоты дисков приводит к ущемлению нервных окончаний и появлению характерных для спондилеза симптомов. Обычно наблюдается:

  • сильная боль в пояснице;
  • чувство тяжести в ногах;
  • покалывания в нижних конечностях;
  • онемение щиколоток;
  • скованность;
  • быстрая утомляемость;
  • понижение физической активности.

При тяжелом течении спондилеза симптомы патологии становятся более интенсивными, поэтому человек не может вести полноценную жизнь. При длительной компрессии нервных окончаний, отходящих от спинного мозга в поясничном отделе позвоночника, у больных могут наблюдаться признаки нарушения чувствительности нижних конечностей. В тяжелых случаях это заболевание провоцирует нарушение иннервации органов малого таза.

Методы диагностики

Нельзя самостоятельно лечить позвоночник, так как это может привести к значительному ухудшению его состояния. При появлении симптомов поражения поясничного отдела позвоночника необходимо обратиться за консультацией к врачу-вертебрологу. Для постановки диагноза обычно недостаточно внешнего осмотра и сбора анамнеза.

В первую очередь, назначается проведение рентгенографии, позволяющей определить степень выраженности и распространенности патологического процесса. Характерным признаком развития спондилеза являются симметрично растущие остеофиты.

В некоторых случаях также назначается проведение компьютерной или магнитно-резонансной томографии. Дополнительные данные о состоянии поясничного отдела позвоночника может дать такое исследование, как электронейромиография. Оно способствует быстрому выявлению степени повреждения нервно-мышечной системы.

Лечение поясничного спондилеза

Терапия этого заболевания позвоночника требует длительного и комплексного подхода. Как правило, лечение может дать хорошие результаты только на ранней стадии развития патологического процесса. Имеющиеся остеофиты устранить консервативными методами уже не удастся, но можно существенно улучшить состояние позвоночника и остановить прогрессирование болезни.

Комплексное лечение должно быть направлено на устранение симптоматических проявлений, воспаление, отек и спазм мышц. В первую очередь, требуется медикаментозная терапия для курирования острых симптомов. Для снижения активности процесса, отека и болевых ощущений прописываются нестероидные противовоспалительные препараты, к примеру:

Кроме того, могут назначаться миорелаксанты, которые позволяют снять спазм мышц. При сильных болях применяются инъекционные блокады путем введения в пораженную область новокаина. Для более быстрого устранения симптоматических проявлений могут применяться транквилизаторы, анальгетики, антидепрессанты и витаминные комплексы.

После того как острые признаки болезни будут купированы, лечение должно быть направлено на улучшение кровотока в пораженной области и снижение скорости развития патологии. Восстановить метаболизм в поврежденных дисках и вернуть подвижность поясничному отделу позвоночника помогает комплексное физиотерапевтическое лечение. Обычно применяются:

  • электростимуляция;
  • грязелечение;
  • парафинотерапия;
  • иглоукалывание;
  • фонофорез;
  • ультразвуковое воздействие.

Помимо всего прочего, показаны ЛФК, курс массажа и мануальная терапия. Эти средства позволяют не только улучшить трофику тканей, но и укрепить мышечный каркас, что существенно замедляет процесс разрастания остеофитов. Для коррекции осанки и снижения нагрузки на поясничный отдел позвоночника нередко требуется ношение специального ортопедического корсета. Несмотря на то что при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата применяются процедуры вытяжения, при спондилезе их использовать нельзя.

Помимо всего прочего, необходимой мерой является соблюдение специальной диеты, а также отказ от всех вредных привычек. В дальнейшем больному необходимо заниматься гимнастикой, выполняя движения, разученные с физиотерапевтом. Если консервативный лечебный комплекс не оказывает необходимого эффекта, может потребоваться хирургическая терапия. В ходе оперативного вмешательства заменяются поврежденные диски. Разрушенный позвонок также требует протезирования. Очень важно своевременно лечить остеохондроз и спондилоартроз поясничного отдела позвоночника, чтобы не допустить конечной стадии развития патологического процесса, то есть спондилеза.

Спондилез

Термином спондилез в медицине называется дегенеративный процесс в позвоночнике, приводящий к образованию костных наростов по краям тел позвонков. Буквально увидеть процессы происходящие в теле позвонка можно на рентгенограмме. На рентгеновском снимке видны отчетливые контуры позвонков и выраженные костные образования различной формы – остеофиты. Остеофиты – визитная карточка спондилеза. Если рост остеофитов не прерывается – процесс заканчивается сращением двух позвонков между собой. В зависимости от места локализации спондилез носит название соответствующих анатомических структур позвоночника: спондилез шейного отдела позвоночника, спондилез грудного отдела позвоночника, спондилез поясничного отдела позвоночника. Спондилез шейного отдела встречается чаще у людей интеллектуального труда – это связано с длительным однообразным, сидячим положением из-за которого шейный отдел позвоночника испытывает длительные нагрузки. Спондилез поясничного отдела диагностируется преимущественно у людей физического труда. В большинстве случаев на начальной стадииспондилез протекает бессимптомно и обнаруживает себя лишь при проведении обследования по подозрению на другие заболевания: остеохондроз, протрузию диска, грыжу диска позвоночника и др. Распространенность спондилеза среди населения не равномерна. Преимущественно спондилез поражает людей старше среднего возраста. Возможны клинические проявления спондилеза среди молодежи, как правило, этому способствует патологически искривленная осанка. Важное место в профилактике и лечении спондилеза позвоночника занимают лечебная гимнастика, лечебный массаж, развитие в себе культуры движения и соблюдение техники безопасности при работе с тяжестями.

Читать еще:  Спондилез и спондилоартроз

Симптомы характерные для спондилеза

Боль в спине при спондилезе не носит выраженного острого или простреливающего характера. Боль в спине может и вовсе отсутствовать. Чаще пациенты жалуются на чувство скованности в спине, чувство усталости в шее, пояснице, ноющие боли, которые проходят при разминании области поражения. Наблюдается также метеозависимость пораженной спондилезом области. В силу этих причин спондилез можно обнаружить лишь после тщательного неврологического осмотра с применением методов лучевой диагностики: рентгенография, магнитно-резонансная томография.

Почему возникает спондилез?

Единого мнения о причинах возникновения спондилеза среди специалистов: хирургов, ортопедов, неврологов – нет. Но главное все же выделить можно. Возникновению спондилеза в значительной степени способствует малоподвижный образ жизни, или как часто сейчас можно слышать – гиподинамия. Разовые физические нагрузки на фоне гиподинамии (в основном это сезонные выезды на дачу, а также сезонные походы в фитнес-центры и спортивные секции) приводят к микротравмам связочного аппарата позвоночника, что влечет за собой реакцию замещения травмированных связок костной тканью и развитию спондилеза

У кого и как можно обнаружить спондилез?

К группе риска расположенной к проявлению симптомов спондилеза относят большую часть трудоспособного мужского населения занятых как на физических работах, так и на ниве работников умственного труда. Безусловно, спондилез встречается и у женщин с таким же распределением симптоматики по видам трудовой деятельности, но все же отношение количества заболевших спондилезом к общей массе здоровых людей явно не на стороне мужчин. Ранняя диагностика заболевания позволяет своевременно начать лечение спондилеза всего позвоночника, а также поясничного отдела и обезопасить себя от перехода спондилеза ;в хроническую форму, а так же не дожидаться момента когда эффективным лечением будут лишь радикальные методы хирургии. Для диагностики спондилеза Вам достаточно сделать рентгеновский снимок позвоночника. В случае обнаружения остеофитов-основных признаков спондилеза, рекомендуем пройти дополнительное обследование на магнитно-резонансном томографе (МРТ), которое позволит увидеть то, что не в силах показать рентгенодиагностика. МРТ наглядно демонстрирует состояние связок позвоночника и состояние межпозвоночного диска. Поскольку при спондилезе связки находятся на первом рубеже контакта с остеофитами, контроль за их состоянием позволит избежать такого опасного осложнения спондилеза, как грыжа диска позвоночника.

Лечение спондилеза

Мы используем проверенные временем естественные методы восстановления организма при различных патологиях позвоночника. В лечении спондилеза позвоночника хорошо себя зарекомендовало применение гирудотерапии (лечения пиявками), гомеопатические препараты фирмы Hell (Германия), безопасное аппаратное вытяжение позвоночника, богатый арсенал техник мягкого мануального воздействия на позвоночник и, конечно же, лечебная гимнастика.

Прежде чем затронуть тему лечения, нужно указать на то, что под лечением подразумевается не устранение симптомов боли в спине и внешних проявлений недуга, а именно лечебные мероприятия, способствующие устранению причин, приводящих к патологии позвоночника и болям в спине хронического или острого характера. Фармакологическая/лекарственная помощь при болях в спине оправдывает себя лишь на начальной стадии острого течения заболевания, когда все средства лекарственной терапии хороши для скорейшего снятия острого болевого приступа в поясничной или любой другой области спины и избавления человека от чувства страха. Ведь страх является достаточным раздражителем центральной нервной системы, умножающим восприятие боли. В случаях острой боли в спине применение лекарственных средств оправданно на 100%. Поскольку при спондилезе такие состояния редки, применение обезболивающих и противовоспалительных препаратов искусственного происхождения при данном заболевании считаем не желательным. Любой химический продукт/лекарство жестко воздействует на общий физико-химический баланс организма, на что в аннотации к лекарственным препаратам обращается ваше внимание в разделах: противопоказания/осложнения. Не испытывайте организм на прочность. Ему нужна ваша помощь, а не шокотерапия, «оглушающая» нервную систему по поводу и без. Воздержитесь от необоснованного применения в лечении лекарств химической природы. Никогда не занимайтесь самолечением, обязательно посетите профильного специалиста лично. Последствия от неверного применения лекарств могут быть тяжелыми или не обратимыми.

Причины, симптомы и методы лечения спондилеза поясничного отдела позвоночника

Спондилёз позвоночника — это хроническое заболевание, при котором происходит деформация позвонков из-за разрастания на их поверхности костной ткани.

При этом образуются шипы и выступы — остеофиты, впоследствии дегенерирующие и сужающие межпозвоночный канал и межпозвонковые отверстия. Костные отростки оказывают давление на нервные корешки и раздражают переднюю продольную связку позвоночника, достигая значительных размеров.

Появление остеофитов — своего рода защитная реакция организма на негативные изменения в межпозвонковых дисках.

Из-за разрастания шиповидных отростков, позвонки ограничиваются вподвижности, нервные окончания сдавливаются, что сопровождается болевым синдромом. Характер боли вданном случае тупой иноющий.

Наиболее всего подвержены спондилёзу пожилые люди, особенноте, кто длительное время занимается работой, предполагающей нахождение внеподвижной позе.

Причины появления заболевания

Факторы, влияющие навозникновение спондилёза испособствующие его развитию:

  • Интенсивные физические нагрузки, при которых производится давление напозвоночник.
  • Нарушения питания хрящевой ткани межпозвонковых дисков вследствие негативных изменений вобменной системе.
  • Неправильная осанка.
  • Атрофия мышечного аппарата спины исвязок, возникающая из-за малоподвижного образа жизни.
  • Механические травмы позвоночника.

Симптомы поясничного спондилёза

При диагнозе «спондилёз» симптомы убольного могут быть очень размытыми, особенно напервых стадиях заболевания.

Ноесть характерные признаки, которые могут говорить оданной болезни:

  • Постоянное ощущение скованности спинных мышц.
  • Непрекращающийся болевой симптом, исчезающий при принятии больным определённых поз: наклоне вперёд, лёжа, «калачиком».
  • Потеря нижними конечностями чувствительности, онемение вногах, возникающее после длительного нахождения тела ввертикальном положении или ходьбы.
  • Из-за непривычных ощущений вягодицах ибёдрах больной начинает хромать, чтобы избавиться отдискомфорта.

Диагностика

Входе исследования либо выявляется ограничение подвижности позвоночного столба, либо болезненные ощущения упациента при пальпации остистых отростков.

Также для обнаружения спондилёза либо исключения заболевания проводят рентгенологическое обследование больного. Рентген позвоночника проводят сразных ракурсов, чтобы сравнить все участки позвоночного столба, проследить степень имасштаб патологии.

При рентгенологическом обследовании также исследуются остеофиты: обычно они располагаются симметрично инаправлены друг кдругу, разрастаясь закрая лимба внаправлении тел позвонков.

Для увеличения результативности диагностики можно проводить рентгенограммы внетипичных проекциях либо использовать методы компьютерной томографии.

Чтобы оценить степень поражения мышечно-нервной системы можно дополнительно провести электронейромиографию.

Методики лечения

Например, больного можно лечить только медикаментозными средствами.

До60лет возможно проведение хирургического вмешательства, нотолько если общее состояние позволяет, иотсутствуют причины возможных послеоперационных осложнений.

Читать еще:  Спондилез поясничного отдела позвоночника что это

Наранних стадиях заболевания медикаментозное лечение можно использовать вцелях снижения болевого синдрома— следствия обострения деформирующего поясничного спондилёза. При этом используют противовоспалительные препараты ианальгетики.

Физическая терапия необходима для укрепления мышечного корсета иувеличения гибкости позвоночного столба.

Лечебная терапия испециальная диета необходима для поддержания общего состояния ивцелях профилактики.

Мануальная терапия ифизические упражнения проводятся после устранения болевых симптомов, способных усложнить процесс лечения.

Таким образом, лечение спондилёза может проводиться следующими методами:

  • Медикаментозная терапия;
  • Инъекции впозвоночный канал;
  • Инъекции вполости межпозвонковых суставов;
  • Иглоукалывание;
  • Мануальная терапия;
  • Физиотерапия;
  • Лечебная гимнастика;
  • Массаж;
  • Оперативное лечение.

Реабилитация

Принципы эффективной реабилитации:

  1. Своевременное начало мероприятий.
  2. Комплексный подход, предполагающий работу спациентом нескольких специалистов разной направленности.
  3. Непрерывность реабилитационных процедур. Перерывы снижают эффективность реабилитации.
  4. Контроль результатов накаждом этапе реабилитации.

Комплекс реабилитационных мероприятий включает всебя:

  • диетотерапию;
  • психотерапию;
  • физиотерапию;
  • лечебный массаж;
  • лекарственную терапию;
  • лечебную физкультуру;
  • рефлексотерапию;
  • сестринский уход;
  • остеопатию;
  • мануальную терапию.

Профилактика обострений ипредупреждение спондилёза

Методы предупреждения спондилёза:

  • Соблюдение системы рационального питания;
  • Выполнение гимнастических упражнений, направленных наразвитие мышечного корсета иего укрепление;
  • Активный образ жизни, много движения;
  • Избегание длительного нахождения воднообразных позах;
  • Контроль завесом;
  • Избегание переохлаждения;
  • Избегание перегрузок позвоночного столба.

Профилактика обострений при спондилёзе:

  • Постоянный контроль правильного положения спины;
  • Поддержание правильной осанки;
  • При долгом нахождении тела ввертикальном положении опираться начто-нибудь для равномерного распределения веса тела;
  • Правильно поднимать тяжёлые предметы: постепенно, избегая рывков;
  • Делать периодические разминки вовремя сидячей работы;
  • Избегать полусогнутого положения спины;
  • Плавание;
  • Специальная гимнастика.

Симптомы и лечение спондилеза поясничного отдела позвоночника

Спондилоартроз развивается постепенно, так как при нем на позвонках увеличивается количество костной ткани. Остеофиты при разрастании угнетающе действуют на межпозвонковые каналы и отверстия. Отростки давят на нервные корешки и раздражат продольную связку позвоночника спереди. При прогрессировании патологии остеофиты могут разрастись до внушительных размеров. Как правило, спондилез сочетается с дегенеративными изменениями, происходящими в межпозвоночных дисках. Разрастание костной ткани является защитной реакцией организма.

Какие факторы способствуют развитию поясничного спондилеза

Некоторые люди имеют больше шансов получить спондилез поясничного отдела позвоночника. Это заболевание чаще всего встречается у пациентов:

  • подверженных чрезмерным или интенсивным физическим нагрузкам;
  • имеющих проблемы с обменными процессами в тканях позвоночника;
  • ведущих малоподвижный образ жизни;
  • имеющих нарушения осанки и искривления позвоночника;
  • перенесших травмы позвоночника.

В последние годы спондилоартрит чаще всего возникает из-за атрофии мышц и связок, которая возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

С этим фактором риска встречаются учащиеся, офисные работники и люди, занимающиеся интеллектуальным трудом.

Симптомы патологии

На ранней стадии развития этой патологии у пациентов появляются размытые симптомы. Поэтому очень трудно понять, что это такое – простая усталость мышц или патология. Чаще всего больные жалуются на:

  • скованность мышц, которая часто не проходит даже после отдыха;
  • боли, которые удастся снять, только приняв определенную позу (для этого может потребоваться: свернуться «калачиком», наклониться вперед, лечь);
  • снижение чувствительности ног;
  • онемение нижних конечностей после длительной ходьбы или стояния;
  • дискомфорт в области крестцового отдела позвоночника, который может привести к болям в области ягодиц и бедер, а также к хромоте.

Чтобы наиболее точно понять причину, по которой больной испытывает эти ощущения, необходимо провести диагностику. Только с ее помощью можно обнаружить разрастание костной ткани, носящее название спондилоартроз.

Какие меры принимаются для диагностики

Одним из простых методов является пальпация, в ходе которой у пациента врач нащупывает остистые отростки и выявляет, присутствуют ли болевые ощущения при их ощупывании. Однако такой вид диагностики не является достоверным, поэтому для получения точных данных необходимо провести исследования при помощи:

  • рентгенографии (снимки делают с нескольких ракурсов);
  • компьютерной томографии (наиболее совершенный способ выявить патологию, так как при нем информация получается более полной);
  • электронейромиографии (метод дает возможность установить степень поражения нервно-мышечной системы).

При использовании рентгенографии часто возникают ошибки, врач может не увидеть патологию, так как иногда для этого необходимо исследовать позвоночник с необычного ракурса. Если у вас есть подозрения, что спондилоартроз не найден ошибочно, стоит настоять на назначении томографии.

Меры, необходимые для лечения спондилеза

При назначении того или иного вида терапии врач учитывает степень развития заболевания и возраст пациента. Если спондилез выявлен у девяностолетнего человека, то можно назначать только медикаментозные препараты. Оперативное вмешательство целесообразно проводить только людям до шестидесяти лет. При этом важно, чтобы общее состояние здоровье позволяло его приводить, а риск возможных осложнений был минимален.

На ранней стадии обычно используют противовоспалительные препараты и анальгетики, которыми купируется болевой синдром. Они могут быть в форме пластырей, уколов и таблеток. Важно понимать, что они только снимут симптомы заболевания, а не устранят его причину, поэтому в любом случае необходимо обратиться к врачу.

Основными способами для избавления от спондилеза являются:

  • ЛФК;
  • инъекции в полости суставов между позвонками;
  • медикаментозное лечение;
  • иглоукалывание;
  • мануальное воздействие;
  • оперативное вмешательство;
  • массаж;
  • инъекции в межпозвоночные каналы;
  • физиотерапия.

Наибольший упор необходимо сделать на разнообразные упражнения, ведь с их помощью можно повысить гибкость позвоночника и укрепить мышцы. Одновременно с физической активностью стоит использовать специальную диету, которая поможет нормализовать вес. Помните, что каждый лишний килограмм дает нагрузку на позвоночник.

К массажу и мануальному воздействию следует прибегать только после того, как болевые ощущения полностью пройдут. В противном случае это может лишь усугубить течение заболевания.

Реабилитационные мероприятия

Из-за спондилеза поясничного отдела человек частично утрачивает некоторые функции своего организма, поэтому после излечения важно провести реабилитацию. Она включает в себя:

  • психотерапию;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • гимнастику;
  • лечение при помощи медикаментов, в том числе и биодобавок;
  • диету;
  • остеопатию;
  • мануальные процедуры.

Некоторым больным рекомендуют сестринский уход, который поможет быстрее восстановиться. Реабилитация должна проводиться своевременно, непрерывно и без отклонений от прописанного врачами курса. Только в этом случае она будет успешной. Важно также контролировать результаты на всех этапах и взаимодействовать с психологом.

Как предупредить заболевание или его обострения

Прежде всего, важно не допустить развития спондилеза. Для этого нужно исключить все возможные факторы риска. В первую очередь необходимо контролировать свой вес. Для этого придерживайтесь правил рационального питания, при необходимости соблюдайте диету и контролируйте свой вес.

Еще один немаловажный момент – изменение привычного уровня жизни. Многие из нас считают, что нет ничего страшного в длительном сидении за компьютером. На самом деле, гиподинамия приводит к слабости мышц, что является одним из факторов риска при спондилезе. Важно стараться вести максимально активный образ жизни, а в моменты, когда вам приходится долгое время пребывать в одной позе, необходимо делать небольшую разминку.

От перегрузок поясничный отдел позвоночника можно защитить при помощи правильного подъема тяжестей. Эту работу нужно делать без резких движений и рывков. Если вы долго находитесь в положении стоя, то необходимо найти дополнительную точку опоры, на которую вы перенесете часть веса. Важно также следить за своей осанкой и держать спину прямо. Старайтесь не принимать полусогнутое положение.

Читать еще:  Спондилоартроз пояснично крестцового

На состояние позвоночника также негативно действует переохлаждение, не допускайте его. При этом положительное влияние оказывают щадящие физические нагрузки (неплохо выполнять упражнения из курса лечебной физкультуры или плавать в теплой воде). Если вы будете регулярно заниматься гимнастикой или плаванием, то сможете избежать обострения заболевания или предотвратить его появление.

Спондилез поясничного отдела позвоночника

Спондилез поясничного отдела позвоночника сопровождается дегенеративными и дистрофическими нарушениями в позвоночном диске вследствие продолжительных физических нагрузок, постоянных травм, а также из-за возрастных изменений.

Основные причины развития

  1. Основная причина заключается в том, что нарушается питание тканей из-за тяжелых физических нагрузок. Эти причины всегда являются следствием друг друга.
  2. Вследствие такой чрезмерной нагрузки происходит уплощение межпозвоночного диска, что может стать причиной спазмирования мышц.
  3. Такой процесс движется по кругу и со временем поражается фиброзное кольцо.
  4. Вследствие частой травматизации продольных связок наступает их отслоение. Из-за этого на крае позвоночника развивается вырост, что и является характерным признаком этого заболевания.
  5. Следующей причиной спондилеза может быть разрастание косной ткани, которое блокирует и снижает подвижность позвоночного столба.

Предпосылки к развитию заболевания

  1. Сидячий образ жизни, а также частые статические нагрузки на позвоночник;
  2. Возрастные изменения соединительной и костной тканей позвоночного столба;
  3. Наследственный и предрасполагающий фактор;
  4. Частая тяжелая физическая нагрузка или непродолжительная нагрузка на фоне не тренированности;
  5. Различные травмы или инфекционные заболевания.

Исходя из выше перечисленного, можно выделить группы риска. В них входят мужчины, так как их работа предрасполагает развитие заболевания. Но и женщины, чья работа связана с физическим трудом, также могут страдать от спондилеза поясничного отдела.

Но и у офисных работников риск развития данного заболевания велик, так как на их позвоночник оказывает влияние статистические нагрузки. Это заболевание развивается у людей старше 40 – 50 лет, но при наличии провоцирующего фактора, оно может развиться раньше.

Стадии заболевания

  1. Первая степень заболевания характеризуется небольшими размерами разрастаний, которые ограничивают подвижность позвоночника в небольшой степени.
  2. Вторая степень сопровождается еле заметными разрастаниями, которые направлены друг к другу.
    Значительно ограничены движения, появляются болезненные ощущения во время ходьбы, частичного переохлаждения, а также во время нагрузки.
  3. Во время третьей степени остеофиты срастаются, образовывая скобы. Болевые ощущения нарастают с большей силой, и подвижность отдела позвоночника ограничена полностью.

Основная симптоматика

На первом этапе симптомы спондилеза легко перепутать с симптомами остеохондроза:

  1. Появляются преходящие болевые ощущения в спине, которые могут быть спровоцированы физической нагрузкой, частым переохлаждением, а также при поднятии тяжести.
    Со временем боли приобретают постоянный характер. В редких случаях боль переходит на ноги и ягодицы. Но наклонившись вперед,наступает облегчение, так как растягивается позвоночник и появляется небольшой просвет.
  2. Из-за различных нарушений фиброзного кольца могут появляться ощущения ватности ног, а также неприятные ощущения мурашек.
  3. Дальше присоединяется определенный дискомфорт во время ходьбы или в положении стоя. Человек начинает жаловаться именно на некий дискомфорт, болевых ощущений почти не замечается.
    Но при пальпации, отмечается болевые ощущения в отделе позвоночника, так как поражен межпозвоночный диск.

Некоторые важные особенности спондилеза поясничного отдела позвоночника

  1. Патологические изменения в позвоночнике могут происходить локально, а именно задействуя 1-2 позвонка. Но может и тотально, в этом случае поражается почти все позвонки.
  2. Очень часто замечается нарушение с 3 по 5 позвоночник. Именно это и есть отличительный симптом от остеохондроза. При развитии спондилеза наблюдается болезненность при нажатии на позвоночник.
  3. Пациенты, страдающие спондилезом, чаще всего предъявляют жалобы на болезненные ощущения в области пояснице, которые отдают в ягодицу и ногу. В редких случаях, болевые ощущения в ноге заставляют человека хромать или опираться на палочку.

Некоторые важные особенности деформирующего спондилеза поясницы

  1. Чаще всего деформирующая стадия заболевания происходит из-за травмы или определенной нагрузки на позвоночник.
    Организм расценивает такую перегрузку как угрозой, вследствие чего пытается самостоятельно стабилизировать ситуацию.
  2. Для такой формы характерны болевые ощущения при поворотах туловища и во время ходьбы. Болевые ощущения в области пояснице могут усиливаться в вечернее время, что вызывает приступы хромоты.
  3. Такую форму сложнее вылечить, но возможно. Для этого медикаментозная терапия направлена на нормализацию кровоснабжения, укрепления связочно-мышечного аппарата, а также устранению воспалительного очага.

Диагностические мероприятия

С помощью рентгена можно подтвердить и поставить окончательный диагноз. На снимке четко будут видны остеофиты, которые и специфичны для этого заболевания. Но для того, чтобы уточнить степень заболевания необходимо провести КТ или МРТ.

Основные методы лечения

Из-за сложности развития и провоцирующих факторов, лечение является длительным и комплексным.

Различные комбинации медикаментозной терапии вместе с лечебной физкультурой могут приостанавливать течения спондилеза. А это помогает продлить работоспособность человека.

  1. В медикаментозной терапии применяются противовоспалительные препараты и миорелаксанты.
  2. Также в курс лечения могут назначаться хондропротекторы. А в редких случаях назначаются антидепрессанты.
  3. Ну и конечно не обойтись без витаминов.
  4. Но самое важное в лечении – это лечебная физкультура. Она способствует нормализации кровообращения и питания суставов. Вследствие чего формируется второстепенная опора, а также проходят спазмы, и уменьшается болезненность. Лечебную гимнастику некоторые люди заменяют йогой, занятием на специальных тренажерах, а также гимнастикой цигун.
  5. Иглотерапия в некоторых случаях может также снимать болевые ощущения и улучшать нервную проводимость. Но иногда она и бесполезна.
  6. Но на последних стадиях заболевания единственным и возможным методом лечения является оперативное вмешательство.

Необходимые гимнастические упражнения

В период обострения заболевания, человек должен лежать на жесткой или полужесткой кровати. В этот период необходимо дать позвоночнику отдых, для того, чтобы снять мышечное напряжение.

Такие действия способны ускорить заживление только микротрещин, но и фиброзного кольца. Подбирает гимнастические упражнения только доктор. Он учитывает стадию, а также сопутствующие заболевания.

Однако есть определенные условия, которые человек должен соблюдать:

  1. Все упражнения должны проводиться в положении лежа. Это необходимо для того, чтобы максимально разгрузить позвоночник.
  2. Между выполняемыми упражнениями необходимо максимально расслабляться.
  3. Если у человека рецидив заболевания, то необходимо прекратить занятия лечебной физкультурой.
  4. Больше эффекта наступает от упражнений, которые направлены на вытяжения позвоночника

Некоторые проводимые упражнения:

  1. Это упражнение проводится в положении лежа на спине. После этого необходимо сгибать колени, поджимать их к груди и опускать назад.
  2. Далее человек становится на колени, опираясь ладонями. После чего, прогибает голову и позвоночник внутрь, а потом возвращается в исходное положение.
  3. Следующее упражнение проводится в том же положении. После этого вытягиваем ногу, назад одновременно выпрямляя спину и поднимая голову. После этого возвращаемся в исходное положение.

Профилактические мероприятия

Основная профилактика заключается в том, чтобы защищать позвоночник от повреждений:

  1. Очень важно беречь спину от различных видов переохлаждения. Сюда входит сквозняки, лежания на холодном полу, а также прикасания к холодным стенам.
  2. Необходимо придерживаться правильного питания.
  3. Важно проводить утреннюю гимнастику.
  4. Не поднимать тяжести.
  5. Важно стараться не набирать вес.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector