rusmedunion.ru

От чего опухает колено

Почему опухло колено и болит: причины, диагностика и лечение

Если колено опухло и болит – это уже повод бить тревогу и позаботиться о том, чтобы избежать инвалидности в дальнейшем, восстановить работоспособность и вернуть жизненную активность. Без понимания процесса и знания клинических симптомов сделать это невозможно. А запущенные формы патологий, могут спровоцировать развитие вторичных заболеваний, воспалительных процессов, лишить подвижности и ограничить физическую активность. Ниже предложены рекомендации, помогающие вовремя остановить развитие недуга, определить его характер на основе диагностических результатов и разработать продуктивную схему лечения.

Опухло и болит колено – характер патологии

Обычно подобные аномалии замечаются после падения на гололеде, попадания в аварийную ситуацию или ушиба ноги. Одновременно с тем такая болезнь может развиваться и как следствие первичных патологических процессов инфекционного или воспалительного характера.

Стоит ли обращать внимание на то, что опухает и болит колено? Возможно, это всего лишь временное осложнение, вызванное сильной перегрузкой, и оно пройдет само по себе? Ответ медиков неутешительный – по данным статистики именно эти признаки служат предвестником многих болезней коленных суставов. А значит – откладывать лечение просто опасно. Около трети людей в возрасте 45-60 лет подвержены патологиям со схожими признаками – артритам, подагре, артрозам, полиомиелитам в самых разных формах и стадиях.

Лица, старше 65 лет в 40% случаев страдают хроническими заболеваниями коленных суставов, причем в половине случаев – на обеих ногах.

Такие признаки, когда наблюдается припухлость и болезненность в колене, возникают вследствие деструктивных, анатомических, морфологических или атрофических изменений в тканях сустава. Это означает, что хрящ, сухожилия, кости, суставная мускулатура становится меньше в объеме, утрачивает прочность или эластичность. В таких обстоятельствах меры нужно принимать немедленно.

Причины

Причины травматического характера уже упоминались выше. Вместе с ними источником болезненности и припухлостей могут оказаться растяжения вследствие непомерных физических нагрузок, последствия вывихов и переломов, нарушения хряща из-за повреждений коленных связок.

Другими причинами при опухании и болей в коленях бывают:

  • Заболевание бурситом – воспалением суставной сумки, поражающим хрящевую ткань всего сочленения;
  • Артрит ревматоидного характера и остеопороз;
  • Подагра, сахарный диабет и последствия артроза.

Проникшие в ткани колена микробы могут спровоцировать отечность и возникновение воспаления.

Источником таких симптомов могут являться избыточные килограммы собственного веса, а также частые переохлаждения, разлады обменных процессов – вследствие этого в ткани сочленения не поступает достаточный объем необходимых питательных компонентов.

Клиническая картина и методы диагностики

Главные признаки – это болезненность и отечность. Чаще всего болевой синдром проявляет себя при сгибании ноги, во время ходьбы или поднятии тяжестей. Припухлости сопровождаются увеличением объема суставной сумки и как следствие этого – увеличением размеров самого колена. На ощупь оно становится плотным и горячим, местами могут прощупываться более твердые уплотнения и костные наросты.

Эти признаки устанавливаются во время клинического осмотра методом визуальной оценки и пальпации.

Одновременно с тем можно заметить, что колено опухает и болит одновременно с увеличивающейся хромотой. Боли могут носить самый разный характер. В зависимости от причин их появления, они могут быть стабильными, периодическими, сильными, умеренными, резкими, с отдачей в соседние ткани и части ноги.

  • Болезненность тянущего характера проявляется в результате развития воспаления;
  • Расплывчатые ощущения с дискомфортом появляются на фоне ревматизма;
  • Острые внезапные боли сигнализируют о последствиях травм и повреждений, защемлениях нервных корешков в суставе;
  • Пульсирующий характер болей – это следствие патологий кровеносных сосудов в области колена;
  • Боли с прострелами – это сигнал о необходимости лечения воспаления и частичного ущемления нервов.

Точнее установить диагноз и определить, в результате чего опухает колено и болит нога в этом месте, помогут такие аппаратно-инструментальные методы, как МРТ, УЗИ, КТ, рентгенография, артроскопия, а также пункция в области коленной суставной сумки.

Результативное лечение – проверенные методы и схемы

Наибольшего выраженного результата удается достичь на начальных стадиях болезней, при которых колено опухает и болит. Другим важным условием является комплексное применение рекомендаций лечащего врача. При выявлении подобных симптомов следует незамедлительно обратиться к специалистам – ортопеду, ревматологу, хирургу, невропатологу.

Общий курс лечения включает:

  • Медикаментозные технологии;
  • Физиотерапию;
  • Лечебную физкультуру;
  • Симптоматическое лечение.

При одобрении врачом могут быть также использованы средства и рецепты народной медицины. А начинать придется с устранения болей. Для этого могут быть использованы медикаменты из групп анестетиков, нестероидных препаратов:

  • Ревмоксикам;
  • Нимесулид;
  • Олфен;
  • Нимесулид;
  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Ортофен;
  • Диклоберл.

Для улучшения структуры хряща и предотвращения его распада назначаются лекарства группы хондропротекторов – Дона, Структум, Артра, Пиаскледин. Они обычно показаны при диагностировании травм и повреждений, разладах в структуре хрящевой ткани.

Для восстановления суставных функций – подвижности, сгибания – показаны стероидные препараты, витамины, наружные средства – Фастум гель, Дипроспан, Колламин, Коллаген ультра, Хондроэтин форте, Антиоксикапс, Гидрокортизон.

Физиотерапия

Параллельно с медикаментозным лечением назначаются физиопроцедуры, призванные устранить болезненность, снять отечность и воздействовать на структуру хряща. Некоторые из них оказывают положительный эффект на устранение причин заболевания.

Обычно показаны такие процедуры, как:

  • Электрофорез;
  • Магнитная и лазерная терапия;
  • Воздействие микротоками низкой частоты;
  • Методы криотерапии – лечение холодом.

Народные средства

Отлично помогает при удалении боли и отечности каштановая настойка. Ее можно как приобрести в готовом виде в аптеках, так и изготовить самостоятельно, использовав 600 г каштанов и 1 литр медицинского спирта. Оба ингредиента смешиваются и настаиваются не меньше трех суток. После такой выдержки нужно втирать настойку в область, где колено опухло и болит.

Глина с 9% уксусом в равных пропорциях отлично снимает воспаление и отечность. Противоболевыми свойствами обладают спиртовая настойка корня аира в соотношении 1:3, а также свежие листья лопуха.

Жир животного происхождения эффективно борется с опухолью – его можно накладывать в виде компресса на ночь и рано утром на весь день. Лучше для этой цели подходит гусиный или барсучий вид в свежем виде. Таким же действием обладает лимонный сок.

Лечебная физкультура

Методы ЛФК лучше освоить под наблюдением медицинских специалистов. Главный принцип здесь – все упражнения нужно выполнять поэтапно, с нарастающей интенсивностью и последовательным повышением физической нагрузки. Большинство из них основаны на сгибании, вытягивании, круговых движениях колена.

Меры профилактики

Чтобы избежать обстоятельств, когда опухает колено и болит вся область этого сочленения, достаточно контролировать свою массу, следить за полноценностью и регулярностью поступления в организм с едой полезных ингредиентов.

Следует уделять внимание физической активности, но избегать при этом перегрузок. А соблюдение правил безопасности на работе и в быту позволит избежать травматизма.

По всем остальным вопросам профилактики, лечения и диагностики опухолей и болей колена можно получить компетентные консультации на приеме у врача-ортопеда. Во избежание подобных аномалий желательно посещать доктора два-три раза в год.

Читать еще:  Болит колено сбоку с внешней стороны

Опухло колено – что делать?

Опухло колено. От чего так бывает и что делать?

Среди человеческих органов, которые работают в режиме наиболее интенсивных нагрузок, и при этом получают минимум заботы о себе, первое место смело можно отдать коленям.

Важнейший, сложнейший суставной «механизм», который ежедневно совершает тысячи движений, благодаря которому человек имеет счастье самостоятельно передвигаться, сохранять способность маневрировать зачастую остается без должного ухода.

Колени очень терпеливы и могут молчать годами, стойко перенося непомерные нагрузки от ходьбы, неразумных занятий спортом, переноса тяжестей, но потом, в один далеко не прекрасный момент начинают давать сбой: хрустеть, болеть и опухать.

От чего так бывает и что делать? Тут же начинают интересоваться пациенты. А не правильнее было бы поддерживать здоровье коленных суставов на протяжении всей жизни?

Причин великое множество …

Отечность колена может быть вызвана массой причин и в большинстве случаев опухоль сопровождается болевым синдромом.

Никто, кроме врача, не сможет сказать, от чего с коленом начались проблемы, а для постановки правильного диагноза специалисту необходимы результаты всестороннего обследования пациента.

Среди самых часто встречающихся недугов, приводящих к отечности коленной чашечки, можно выделить следующие:

• артрозные (остеоартрозные) и возрастные изменения;
• остеопороз, особенно часто диагностируется у женщин, перешагнувших сорокалетний рубеж;
• механические травмы хрящевой ткани, мениска;
• хондромаляция надколенника;
• последствия инфекционного заболевания;
• синовит – воспаление синовиальной оболочки;
• воспаление сухожилий или в соответствии с медицинской терминологией – тендинит, наиболее ярким симптомом, которого служит чувствительность к климатическим переменам – колени «крутят» на погоду;
• последствия подагры – отложения солей, нарушения обменных процессов;
• воспалительные процессы, локализирующиеся в области суставной сумки – бурситы;

Список можно продолжать еще долго и это говорит о том, что без медицинского обследования назначать самостоятельно себе какое бы то ни было лечение нецелесообразно, так как в лучшем случае оно может оказаться безрезультатным, а в худшем навредить.

Но! Бывают случаи, когда боль и опухоль колена люди вынуждены лечить своими силами. Что им предпринять?

Что делать если колено опухло?

Существует ряд процедур и народных средств, которые условно «разрешены» для использования в качестве самолечения, но только с тем условием, что при первой возможности пациент покажется хирургу и продолжит лечение под врачебным контролем.

1. Обеспечьте покой больной конечности, ограничьте движение, исключите нагрузки до наступления улучшений или посещения врача.

2. Приложите к колену на 15-20 минут холодный компресс.

Это может быть замороженный продукт из морозильной камеры (кусок мяса, например), пакет со льдом, обернутые полотенцем; ледяная вода, залитая в грелку; спортивная заморозка «фрост спрей» и т.п.

3. Можно попробовать наложить компресс с обезболивающей и противоотечной аптечной мазью – Спасатель, Троксевазин и подобными.

4. Не навредит таблетка нестероидного анальгетика – Парацетамола, Ревмоксикама.

5. Хорошо помогают снять отек ванночки или компрессы с отваром сабельника, мяты перечной, пихтовых веточек.

6. Если отек случился летом, то облегчить состояние можно при помощи кашицы из толченых листьев подорожника – известного в народе целебного растения.

7. К больному колену прикладывают холодный капустный лист, смазанный медом. Компресс фиксируют тканью и оставляют на несколько часов.

8. Эффективен компресс из измельченных в блендере или на мясорубке взятых в равных частях листьев капусты белокочанной, листьев подорожника и соцветий конского каштана.

Состав перемешивается и накладывается толстым слоем на колено, фиксируется пленкой и теплой повязкой, оставляется минимум на четыре часа.

9. Если оттек сопровождается сильным болевым синдромов, используйте другой компресс: возьмите в равных частях медицинский спирт, йод, спирт камфарный, а также упаковку таблеток Анальгин (10шт).

Таблетки разотрите в порошок, растворите его в смеси жидких ингредиентов, полученный состав приложите к колену, подержите полчаса – состояние должно значительно улучшиться.

А как только состояние значительно улучшится – бегом к врачу, выяснять от чего опухает и болит колено, и что делать дальше.

Можно сказать, что большинства проблем с коленями человеку избежать под силу. Да, от травм никто не застрахован, но при этом не нужно забывать о профилактике.

Следить за своим весом, чтобы не нагружать орган, сбалансировано питаться, чтобы хрящам, сухожилиям, костям и мягким тканям хватало необходимых для поддержания жизнеспособности элементов.

Желательно регулярно делать суставную гимнастику (по Норбекову, например), посещать бассейн (плаванье прекрасно разгружает суставы, дает им возможность восстанавливаться), а также освоить методики самомассажа, позволяющие улучшать кровообращение.

Что делать если колено опухло и болит, причины, эффективное лечение

Если колено опухло и болит – жизнь превращается в ад. Невозможно ходить, но даже просто лежать или сидеть кажется невероятно сложным. В чём же причины болей и как от них избавиться?

Причины и лечение боли в коленном суставе

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Опухать, болеть и не сгибаться колено может при различных заболеваниях. Самые распространённые причины:

Для каждой патологии характерны свои симптомы, поэтому, если колено опухло, не сгибается и болит, обращают внимание на такие моменты: как проявилась боль, её характер и продолжительность, после чего колено начало болеть – связано это с физической нагрузкой или получением травмы, в какой момент ткани вокруг колена стали опухать.

Лечением опухшего колена должен заниматься врач. Он установит причину боли, назначит лечение.

Подагра

В период обострения подагры колено сильно опухает, наблюдается покраснение кожи.

Лечение подагры при болях в колене заключается в нормализации обмена мочевой кислоты в организме. Это достигается:

  • изменением рациона;
  • увеличением физической активности;
  • приемом препаратов.

В момент приступа купировать боль поможет препарат Колхицин, он же сократит длительность приступа. В промежутках между приступами необходимо принимать физиопроцедуры, строго соблюдать диету.

Остеопороз

Вымывание кальция из костей делает их хрупкими и менее плотными. Из-за этого возникают трещины или переломы, а коленный сустав может сильно опухнуть и болеть.

Поскольку кости хрупкие, велик риск рецидивных переломов и трещин. При остеопорозе колени болят и отекают постоянно.

Самостоятельное лечение боли в колене заключается в изменении образа жизни. Облегчат самочувствие правильное питание, отказ от вредных привычек, постепенное увеличение физической активности. Эти меры направлены на улучшение состояния костей в коленном сочленении, увеличение их твердости и уменьшение пористости. Медикаментозное лечение остеопороза коленного сочленения может назначить только специалист.

Если колено опухло, болит, не сгибается, есть подозрения на остеопороз – консультация специалиста обязательна. Остеопороз — очень коварное заболевание, его проявления в коленном суставе – только малая часть айсберга.

Тендинит

Это процесс воспаления сухожилий колена. Колено болит достаточно сильно в районе нижней части надколенника, отёк явно выражен. Характерны тупые боли на начальной стадии после физической нагрузки, а при прогрессе болезни – и во время нагрузки, и до неё.

Читать еще:  Боль в коленях при подъеме по лестнице

Причиной воспаления может быть инфекция, нарушение обмена кальция, чрезмерные физические нагрузки на ноги.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Для купирования боли в колене, уменьшения отека хорошо помогает в случаях тендинита ледяной компресс. Режим физических нагрузок стоит пересмотреть. Для лечения специалист назначит короткий курс нестероидных противовоспалительных препаратов – Индометацина, Ортофена.

Все нестероидные противовоспалительные препараты отличаются негативным действием на ЖКТ, поэтому применять их перорально при заболеваниях органов пищеварения нужно с осторожностью и только при наполненном желудке.

Артриты

Боль при артрите коленного сустава усиливается в положении неполного сгибания или при разгибании. Наблюдается массивная припухлость перед надколенником.

На начальных стадиях, когда разрушения минимальны, хорошо работает традиционная схема лечения:

  • обезболивание и снятие воспаления нестероидными противовоспалительными препаратами;
  • лечение, направленное на восстановление сустава – физиотерапия, массаж, ЛФК, грязелечение, народные средства.

В запущенных случаях коленного артрита единственно возможным и действенным лечением становится оперативная замена сустава.

Для лечения боли в коленном суставе и улучшения функций сгибания/разгибания хорошо помогают согревающие мази от боли в суставах – Финалгон, Гисталгон.

Проверенный, но забытый, способ успокоить боли при артрите – сухое тепло. Нужно укутать колени шерстяным платком. Лучше всего помогает овечья шерсть, но если ее нет, то подойдет любая.

Ушибы и травмы

При достаточно активном образе жизни, например, у спортсменов, травмы колена – явление частое. Ушибы, вывихи – от них болят коленные суставы, опухают мягкие ткани вокруг пострадавшего сочленения и возникают трудности при сгибании.

Лечение при ушибах заключается в обеспечении опухшему колену покоя, значительного снижения нагрузки на сустав. Для уменьшения отечности можно использовать рассасывающие мази с бодягой. Сразу после ушиба делают ледяной компресс для снятия отека, а на следующие сутки уже показано сухое тепло.

Народные средства лечения

Когда болят колени, особенно если они не сгибаются, лечить их можно народными средствами:

  • кусочки свиного сала положить тонким слоем на сустав, закрепить пуховым платком и оставить на 12 часов;
  • настойку из мухоморов (1 меру грибов залить 1 мерой водки и настаивать в тёмном месте 30 дней). Втирать в опухшее колено 2 раза в день;
  • можно делать компрессы из желтой глины;
  • для снятия отека, если колено распухло, делают ванночки из отваров сабельника, мяты, пихты и эвкалипта.

Нельзя забывать, что, используя народные средства, обязательно нужно проводить терапевтическое лечение. Они дополняют действие медикаментов, но не заменяют их.

Для борьбы с отложениями солей в колене поможет чёрная редька. Ежедневно нужно съедать перед едой по 2-3 столовых ложки тертого овоща без соли. С этой же проблемой справятся и ванночки из пищевой соды (1 столовая ложка на литровую банку воды), после которых хорошо смазывать негнущееся колено оливковым или подсолнечным маслом, масляным раствором витамина А.

Физическую нагрузку на больную ногу в момент, когда болят колени, важно тщательно контролировать и увеличивать, только если произошли какие-то положительные сдвиги в лечении.

Следует пересмотреть режим питания, скорректировать рацион в сторону увеличения потребления овощей и фруктов, снизить вес.

Опухло колено — причины и лечение

Боль, возникшая в колене, при ходьбе или покое, занятии спортом и в повседневной жизни, сопровождающаяся отеком и опуханием может говорить о проблемах в коленном суставе, вследствие травм или ушиба. А возможно и о других, более серьезных ситуациях как: остеопороз, подагра, тендинит и прочее.
Такие симптомы, как отек и боль в колене, могут прогрессировать, а риск рецидива возрастает. Все это приводит к ухудшению качества жизни человека. Во-первых, снижается уровень активности больного, его подвижность. Во-вторых, вовремя не вылеченное колено может привести к хроническому недугу, нарушению функционирования, что может стать причиной инвалидности. Учитывая такие сложности, становится ясно, что необходимо точно установить диагноз и причину боли, обратившись к опытному врачу (травматологу).

Симптомы

Отёкший и опухший коленный сустав, часто сопровождается такими симптомами:

  1. Покраснение в пораженной области больного колена;
  2. Там, где болит, заметно увеличена температура кожных покровов;
  3. Сложности при выполнении движений суставом;
  4. Острая и ноющая боль при пальпации;
  5. Неустойчивость при ходьбе – хромота, синдром вылетающего колена.

Обычно такие состояния возникают во время покоя, когда человек остается неподвижным, и после физической активности (тренировки), если это касается тяжелых заболеваний, которым подвержены лица старшего возраста, после сна и в процессе бодрствования.

Причины

Оснований, почему колено опухло и болит колено, может быть много, но определить точную причину можно только после полного обследования. Доврачебная помощь и лечение больного зависит от установленного врачом диагноза. Также рассмотрим основные факторы, провоцирующие опухание коленного сустава.
Ушиб коленного сустава (удар) – популярный вид травматизма, возникающий при повреждении мышечной или костной ткани без существенного нарушения функций. Сопровождается покраснением и опухолью.
Травма связок – проявляется резкой болью и покраснением (кровь скапливается внутри сустава), неустойчивостью при ходьбе, колено опухло и болит при сгибании. Обнаруживается при растяжении, полном или частичном разрыве связочного аппарата.

Группа риска

Риск получения ушиба, перелома, разрыва связок будет максимальным у людей ведущих активный образ жизни. В группу риска можно отнести следующие категории лиц:

Спортсмены в группе риска

  • Спортсмены, в частности тяжелоатлеты, гимнасты, футболисты, баскетболисты, которые постоянно испытывают высокие нагрузки на коленные суставы;
  • Люди, имеющие избыточную массу тела, у которых нагрузка на ноги в разы превышает допустимые нормы, и как следствие бывают частые вывихи и переломы;
  • Пожилой сегмент населения, или круг людей, ведущих малоподвижный, сидячий образ жизни.

Спортсменам важно соблюдать профилактику, направленную на снижение получения травм, пользоваться средствами защиты и знать технику безопасности. Лицам с ожирением, важно задуматься о правильном питании и коррекции своего рациона, так как излишний вес приводит к заболеваниям сосудистой системы и других важных органов (сердце, легкие, печень). Пожилым и людям за 50 лет следует рационально нагружать колени, кости которых с возрастом теряют гибкость и прочность.

Помощь

Если вдруг возникла острая боль при ходьбе, сгибании и разгибании колена, или сильный дискомфорт с заметной опухолью и отёком, то, если есть возможность, нужно сразу обратиться в мед учреждение, а если нет, можно снять эти симптомы мероприятиями первой помощи:

  1. Не нагружать колено, а лучше зафиксировать в неподвижном состоянии при помощи повязки или эластичного бинта, до частичного или полного рассасывания опухоли;
  2. Приложить к больному месту холодный компресс на 10-20 минут для снижения болевых ощущений. При отсутствии льда подойдет полотенце, смоченное в холодной водой. После чего снизится кровоток и уменьшится гематома, и, как правило, произойдет быстрое заживление. Важно лишь остудить колено и не получить переохлаждение.
  3. Необходимо воспользоваться нестероидными противовоспалительными средствами в виде мазей (Вольтарен, Диклофенак, Найз) и таблеток (Ревмоксикам, Олфен);
Читать еще:  Опухло колено чем лечить

После этого нужно доставить больного в медицинское учреждение.

Лечение

  1. Консервативным — ограничение двигательной деятельности, лечение народными методами;
  2. Оперативным — хирургическое вмешательство, которое поможет убрать опухоль, и восстановит функции коленного сустава.

Медикаменты

При консервативном лечении больных часто назначают покой и лекарственную терапию в виде мазей, витаминных комплексов и БАДов (Компливит Актив), с целью предотвращения осложнений, а также в послеоперационный период лечения.
Назначенные врачом мази устраняют отечность и снимают болевые ощущения в первые дни после обследования, продолжительность действия которых несколько часов. Также возможно применение препаратов в виде уколов, но их в основном назначают при разрывах связок и переломах. Эффективной стероидной инъекцией сегодня является Диспроспан, оказывающий противовоспалительное и иммунодепрессивное воздействие.
Для восстановления обменных процессов в костной ткани сустава применяют хондропротекторы в виде инъекций и мазей с высоким содержанием хондроитина и глюкозамина. Медикаментозное лечение для получения эффективного прогресса лучше совмещать с использованием средств народной медицины, но заранее это нужно обговорить с лечащим врачом.

Операции

Народное

Использование рецептов народной медицины широко распространено для лечения различных заболеваний, в том числе и для снятия опухолей или отечностей. Однако стоит помнить, что такая терапия не может быть основной, и должна являться частью комплекса, который назначает врач.
Если у человек сильно распухло колено, а также имеются дискомфортные или болезненные ощущения, тогда ему необходимо выполнить курс теплых ванночек на основе лекарственных растений. Для этого подойдут отвары из сабельника, эвкалипта, мяты, пихты или их комбинаций.
Массаж известен своей эффективностью при травмах, растяжениях связок, и даже переломах. Если врачебные противопоказания к его выполнению отсутсвуют, то необходимо регулярно массировать колено круговыми движениями на протяжении 10 минут. Важно, чтобы действия были аккуратными, и не доставляли боли. Дополнить эффект можно путем использования мази Троксевазин.
И еще один эффективный рецепт компресса: берут в равных пропорциях цветы конского каштана, листья подорожника и обычной капусты. Все растирают до однородной консистенции, а после прикладывается к больному колену на 6 часов под пленку. Болевые ощущения должны быстро уйти.

Терапия (видео)

Опухло колено – что делать?

Опухло колено. От чего так бывает и что делать?

Среди человеческих органов, которые работают в режиме наиболее интенсивных нагрузок, и при этом получают минимум заботы о себе, первое место смело можно отдать коленям.

Важнейший, сложнейший суставной «механизм», который ежедневно совершает тысячи движений, благодаря которому человек имеет счастье самостоятельно передвигаться, сохранять способность маневрировать зачастую остается без должного ухода.

Колени очень терпеливы и могут молчать годами, стойко перенося непомерные нагрузки от ходьбы, неразумных занятий спортом, переноса тяжестей, но потом, в один далеко не прекрасный момент начинают давать сбой: хрустеть, болеть и опухать.

От чего так бывает и что делать? Тут же начинают интересоваться пациенты. А не правильнее было бы поддерживать здоровье коленных суставов на протяжении всей жизни?

Причин великое множество …

Отечность колена может быть вызвана массой причин и в большинстве случаев опухоль сопровождается болевым синдромом.

Никто, кроме врача, не сможет сказать, от чего с коленом начались проблемы, а для постановки правильного диагноза специалисту необходимы результаты всестороннего обследования пациента.

Среди самых часто встречающихся недугов, приводящих к отечности коленной чашечки, можно выделить следующие:

• артрозные (остеоартрозные) и возрастные изменения;
• остеопороз, особенно часто диагностируется у женщин, перешагнувших сорокалетний рубеж;
• механические травмы хрящевой ткани, мениска;
• хондромаляция надколенника;
• последствия инфекционного заболевания;
• синовит – воспаление синовиальной оболочки;
• воспаление сухожилий или в соответствии с медицинской терминологией – тендинит, наиболее ярким симптомом, которого служит чувствительность к климатическим переменам – колени «крутят» на погоду;
• последствия подагры – отложения солей, нарушения обменных процессов;
• воспалительные процессы, локализирующиеся в области суставной сумки – бурситы;

Список можно продолжать еще долго и это говорит о том, что без медицинского обследования назначать самостоятельно себе какое бы то ни было лечение нецелесообразно, так как в лучшем случае оно может оказаться безрезультатным, а в худшем навредить.

Но! Бывают случаи, когда боль и опухоль колена люди вынуждены лечить своими силами. Что им предпринять?

Что делать если колено опухло?

Существует ряд процедур и народных средств, которые условно «разрешены» для использования в качестве самолечения, но только с тем условием, что при первой возможности пациент покажется хирургу и продолжит лечение под врачебным контролем.

1. Обеспечьте покой больной конечности, ограничьте движение, исключите нагрузки до наступления улучшений или посещения врача.

2. Приложите к колену на 15-20 минут холодный компресс.

Это может быть замороженный продукт из морозильной камеры (кусок мяса, например), пакет со льдом, обернутые полотенцем; ледяная вода, залитая в грелку; спортивная заморозка «фрост спрей» и т.п.

3. Можно попробовать наложить компресс с обезболивающей и противоотечной аптечной мазью – Спасатель, Троксевазин и подобными.

4. Не навредит таблетка нестероидного анальгетика – Парацетамола, Ревмоксикама.

5. Хорошо помогают снять отек ванночки или компрессы с отваром сабельника, мяты перечной, пихтовых веточек.

6. Если отек случился летом, то облегчить состояние можно при помощи кашицы из толченых листьев подорожника – известного в народе целебного растения.

7. К больному колену прикладывают холодный капустный лист, смазанный медом. Компресс фиксируют тканью и оставляют на несколько часов.

8. Эффективен компресс из измельченных в блендере или на мясорубке взятых в равных частях листьев капусты белокочанной, листьев подорожника и соцветий конского каштана.

Состав перемешивается и накладывается толстым слоем на колено, фиксируется пленкой и теплой повязкой, оставляется минимум на четыре часа.

9. Если оттек сопровождается сильным болевым синдромов, используйте другой компресс: возьмите в равных частях медицинский спирт, йод, спирт камфарный, а также упаковку таблеток Анальгин (10шт).

Таблетки разотрите в порошок, растворите его в смеси жидких ингредиентов, полученный состав приложите к колену, подержите полчаса – состояние должно значительно улучшиться.

А как только состояние значительно улучшится – бегом к врачу, выяснять от чего опухает и болит колено, и что делать дальше.

Можно сказать, что большинства проблем с коленями человеку избежать под силу. Да, от травм никто не застрахован, но при этом не нужно забывать о профилактике.

Следить за своим весом, чтобы не нагружать орган, сбалансировано питаться, чтобы хрящам, сухожилиям, костям и мягким тканям хватало необходимых для поддержания жизнеспособности элементов.

Желательно регулярно делать суставную гимнастику (по Норбекову, например), посещать бассейн (плаванье прекрасно разгружает суставы, дает им возможность восстанавливаться), а также освоить методики самомассажа, позволяющие улучшать кровообращение.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector