rusmedunion.ru

Хондроз шейный симптомы лечение

Шейный хондроз

Проблемы с позвоночником в современном мире достаточно распространенная патология. Преимущественно к этому приводит неправильный образ жизни, коим страдают люди, которые по специфике своей работы длительное время находятся в сидящем положении – офисные работники, водители и т.п. И если еще недавно в клинику, с подобными жалобами обращались люди более зрелого возраста, то сейчас врачам приходится констатировать тот факт, что такая патология позвоночника затрагивает уже и молодое поколение.

Наиболее распространенными из них являются остеохондроз, межпозвонковые грыжи и хондроз. Именно о хондрозе мы будем говорить в нашей статье.

Хондроз и причины его развития

Хондроз — это дегеративное изменение позвоночного столба. В медицине различают:

  • хондроз шейного отдела,
  • хондроз грудного отдела,
  • хондроз поясничного отдела.

Основные причины развития шейного хондроза:

  • неправильная осанка,
  • малоактивный образ жизни,
  • гиподинамия,
  • длительное пребывание в неудобной позе.

В ходе развития патологии позвоночника наблюдается тяжелое поражение суставов в шейном отделе, что чревато тяжелыми последствиями. При этом врачи акцентируют внимание на то, что хондроз грудного и позвоночного отдела, не имеют столь тяжелые последствия, как патология в шейном отделе позвоночника.

В последнем случае, в результате ущемления нервных окончаний и сдавливания сосудов кровеносной системы, происходит нарушение кровообращения головного мозга. На более запущенной стадии происходит деформация межпозвонковых дисков, что сказывается на их нормальном функционировании. Больные жалуются на сильные головные боли, слабость, головокружение, нарушение чувствительности в области шеи, рук и лица.

Основные симптомы заболевания

Характерная особенность заболевания заключается в его медленном бессимптомном развитии, что не позволяет своевременно обнаружить патологию. На более поздних стадиях развития заболевания его лечение уже не можно считать столь эффективным. В любом случае каждый должен знать симптомы проявления заболевания, на которые нужно обратить внимание и своевременно обратиться к лечащему врачу.

Основные симптомы патологии в шейном отделе позвоночника:

  • Постоянные головные боли с локализацией на затылке.
  • Сильные боли в области сердца, которые по своему характеру сильно напоминают приступы стенокардии, отмечаются у больных с поражением нижних суставов шейного отдела позвоночника.
  • Ухудшение зрения.
  • Приступы слабости, тошнота.
  • Шум в ушах.
  • Характерный хруст в области шеи при повороте головы.
  • Онемение пальцев рук.
  • Перепады артериального давления.
  • Чувство скованности в области шеи.

Шейный хондроз – как его лечить?

Многих интересует, как лечить шейный хондроз и когда нужно обратиться к врачу? Ответ один – если появились первые симптомы шейного хондроза, нужно немедленно обратиться в клинику и пройти соответствующие процедуры обследования. Как правило, чаще всего первым симптомом заболевания является боль в шее. Происходит это во время неловкого поворота головы. Больной ощущает резкие, пронизывающие боли в шейном отделе, которые иррадируют в затылок. Внезапно появляется головная боль и слабость. Такой приступ может длиться 10 дней и это уже говорит о том, что шутить с ним нельзя. В народе такие симптомы называют «прострелами».

Стоит помнить, что именно по шее проходят жизненно важные сосуды и нервные окончания, поэтому к этим симптомам нужно относиться серьезно.

Хондроз шеи, на начальных стадиях развития, лечится курсом в течение 2 месяцев (3-4 процедуры в неделю.

Основные методики лечения:

  • мануальная терапия,
  • остеопатия,
  • гирудотерапия,
  • апитерапия,
  • кинезиология,
  • рефлексотерапия,
  • лечебная физкультура,
  • массаж,
  • физиотерапия,
  • мазь от хондроза,
  • народные методы.

Современная медицина отдает предпочтение натуральным препаратам, которые созданы на основе лекарственных трав. Тем не менее, без медикаментов проводить лечение шейного хондроза, невозможно.

Важно! Массаж, проведенный неопытным специалистом, может усугубить ситуацию и привести к усиленным болям в области спины.

Грудной хондроз – симптомы и причины и его развития

Грудной хондроз многие связывают с остеохондрозом в грудном отделе позвоночника. Но, это неправильно, потому как это две различные патологии, соответственно и симптомы при грудном хондрезе немного другие. Анатомически грудная клетка состоит из:

При грудном хондрозе больной ощущает не только боль в спине, но и в области сердца. Увеличивается количество сокращений сердечных мышц, наблюдается нарушение дыхания.

Медики называют основные причины, которые могут спровоцировать хондроз грудного отдела позвоночника. Среди них:

  • дистрофические процессы в мягких тканях,
  • неравномерное распределение нагрузки,
  • нарушенный процесс питания межпозвонковых дисков,
  • метаболические процессы.

Чаще всего данную патологию диагностируют у больных, которые в силу своей рабочей деятельности, ежедневно поднимают тяжести. В результате происходит ущемление нервных корешков, что приводит к постоянным болям.

Важно знать! При неравном распределении нагрузки на симпатичные нервные волокна, происходит повышенная активность импульсации к внутренним органам.

В результате таких патологических изменений происходит нарушение не только в области позвоночника, но и другие недуги. Часто на фоне грудного хондроза происходит нарушение функции внутренних органов, которые расположены в непосредственной близости к грудной клетке – сердце, перечь, поджелудочная железа. Больной жалуется на:

  1. Болевые ощущения в области лопаток и межреберье, которые усиливаются при вдохе и активной деятельности.
  2. Болевые ощущения с левой стороны грудной клетки,
  3. Изменения в половой функции.
  4. Чувство онемения в области груди.

Развитие грудного хондроза происходит медленно. И, если не обратить внимание на симптомы начальной стадии, то в запущенном состоянии, заболевание трудно поддается лечению.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и осложнения

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – патология, которая характеризуется развитием деструктивно-дегенеративных процессов в тканях суставного хряща. Эти явления развиваются вследствие физиологического ослабления питания межпозвоночных дисков, что приводит к тому, что хрящевая ткань плохо регенерирует (восстанавливается) даже после незначительных микротравм позвоночника.

Большая часть пациентов, особенно ведущих малоактивный образ жизни, постоянно нагружают мышечный корсет шеи, так как вынуждены на рабочем месте длительное время пребывать в одной позе. Все эти факторы способствуют развитию заболевания.

Внимание. Шейный остеохондроз – одно из самых опасных заболеваний для здоровья и даже жизни человека. Это связано с тем, что в области шеи сосредоточено огромное количество жизненно важных сосудов.

Фото 1. Остеохондроз диагностирован у 70 % жителей нашей планеты

Немного анатомии

Основатель «Клуба Бывших Гипертоников», канд. мед. наук, старший научный сотрудник Александр Юрьевич Шишонин отмечает, что в структуре всех позвонков поясничного, грудного и шейного отделов есть поперечные отростки.

В грудном отделе к поперечным отросткам крепятся ребра. Тела позвонков поясничного сегмента самые крупные, так как на этот отдел приходится значительная масса. К поперечным отросткам позвонков поясничного отдела крепятся глубокие мышцы поясницы. Между позвонками находятся эластичные хрящи (диски).

Фото 2. Особенности строения позвонков

Особенности строения

Шейный отдел позвоночника характеризуется некоторыми анатомическими особенностями. Александр Юрьевич акцентирует внимание зрителей на то, что только в поперечных отростках 1-6 шейных позвонков есть отверстия, через которые проходят сосуды, питающие базальный отдел мозга (ствол головного мозга).

Базальный отдел головного мозга можно рассматривать в качестве «компьютерного центра», в котором осуществляется сбор и анализ полученных данных из всего организма. Представленный орган управляет всеми автоматическими процессами в теле (движение, дыхание, температура, координация, сердцебиение, потоотделение и т. д.).

Совет от доктора Шишонина. Если у вас диагностирован шейный остеохондроз и лечащий врач говорит вам о том, что это ерунда и эту патологию можно вылечить с помощью мазей и каких-нибудь примочек, то лучше бежать от такого доктора как можно дальше.

Патогенез остеохондроза

При шейном остеохондрозе наблюдается смещение позвонков относительно друг друга, что приводит к сдавливанию артерий. Компрессия указанных сосудов может спровоцировать ишемический инсульт головного мозга. Такие явления фиксируются сплошь и рядом.

Читать еще:  Упражнения от хондроза

Если у человека есть небольшой шейный остеохондроз, но его никто не лечил или пролечил неправильно, при минимальном механическом воздействии на шею наблюдается смещение позвонков, нарушается кровообращение, больные часто жалуются на головокружение и тошноту. Через некоторое время пациент теряет сознание. Такое часто встречается у людей, получивших травму в ДТП.

Фото 3. Наличие осложнений нарушает функциональную деятельность верхних конечностей

Если Вы попали на эту страницу случайно, не расстраивайтесь, что не сможете получить полностью всю информацию, которую получают члены Клуба Бывших Гипертоников.

Присоединяйтесь к нашему сообществу, скачивайте гимнастику, которая помогла уже сотням тысяч человек победить скачки давления и гипертонию. Получайте самую актуальную и правильную информацию о проблемах, связанных с артериальным давлением, задавайте свои вопросы доктору Шишонину и просто общайтесь.

Клинические признаки болезни

При развитии шейного остеохондроза наблюдается следующая симптоматика:

  • повышенное потоотделение;
  • ослабление мышечного каркаса шеи;
  • онемение рук;
  • повышенная утомляемость;
  • потеря сознания;
  • гипертония;
  • тошнота и головокружение;
  • проблемы с осанкой;
  • бессонница;
  • ограниченность движений;
  • беспричинное плохое настроение;
  • боль в грудной клетке;
  • ощущение бегающих мурашек по телу;
  • при вращении головой слышен хруст;
  • ломота в костях и озноб;
  • резкие боли в плечах и шее;
  • нарушение координации;
  • проблемы со зрением и слухом.

Совет! При выявлении у себя вышеописанных признаков нужно обратиться к опытному специалисту – терапевту, невропатологу, вертебрологу, травматологу, кардиологу или хирургу. После проведения тщательной диагностики врач сможет поставить диагноз и подобрать оптимальную тактику лечения.

Осложнения

Дегенеративно-дистрофические процессы в тканях позвоночника нарушают функциональную деятельность этого органа. Проще говоря, наблюдается «износ» позвоночника:

  • ограниченная подвижность позвоночного столба;
  • снижение высоты межпозвоночных дисков;
  • формирование гипоталамического синдрома;
  • остановка дыхания по причине повреждения спинного мозга;
  • нарушение кровотока в спинном и головном мозге;
  • нарушение глотательного рефлекса;
  • дисфункция внутренних органов;
  • сдавливание нерва;
  • выпадение диска;
  • нарушение дыхания;
  • деформация позвоночника;
  • вестибулярные нарушения;
  • нейроциркуляторная дистония;
  • плечелопаточный периартроз;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • эпикондилит;
  • стеноз межпозвоночного канала;
  • образование протрузий и межпозвоночных грыж.

Фото 5. Специалисты «Клиники Доктора Шишонина» помогут вылечить остеохондроз без проведения операции и назначения медикаментозной терапии

Примечание! Все указанные осложнения требуют немедленной помощи, они относятся к опасным состояниям, ухудшающим не только качество жизни пациента, но и могут стать причиной его смерти.

Шишонин также отмечает, что при остеохондрозе иногда наблюдается инсульт головного мозга. При этом поражается головной мозг и нарушается фактически вся регуляция работы тела. В отверстиях поперечных отростков позвонков проходят не только сосуды, но и нервы. При смещении позвонков они также защемляются. Из-за этого наблюдается мышечная слабость рук, полная или частичная их парализация.

Очень часто пациенты обращаются к травматологам, так как у них болит плечо, делают снимки, проходят курс физиотерапии (массаж, электротерапия и т. д.), а болевой синдром не устраняется.

При обращении в «Клинику Доктора Шишонина» специалисты учреждения вначале производят комплексное обследование и лишь потом на основании полученных результатов назначают соответствующее лечение. При несильном сдавливании сосудов нарушается кровоток в головном мозге, что провоцирует развитие артериальной гипертензии. В 95 % случаев гипертония развивается вследствие сдавливания сосудов остеохондрозом.

Фото 6. При шейном остеохондрозе наблюдаются вестибулярные нарушения и головокружение

А.Ю. Шишонин разработал специальные упражнения, которые направлены на декомпрессию сосудов и нервов, восстановление функций мышечно-связочного аппарата шеи.

Если у пациента диагностирован шейный остеохондроз, главный врач «Клиники Доктора Шишонина» рекомендует сделать как минимум три обследования:

  • Рентгенография. С ее помощью получают информацию о состоянии шейного сегмента позвоночника. Снимки нужно проводить в 2-х проекциях и плоскостях. Также этот метод позволяет установить подвижность поврежденных позвонков, смещение их тел, наличие солевых отложений и появление новообразований.
  • Доплерография, или доплерометрия. Позволяет оценить проходимость сосудов, используя график кровяного потока. Во время прохождения процедуры пациенту устанавливают специальные датчики в местах предполагаемой локализации патпроцесса.
  • МРТ шейного отдела позвоночника. Это, пожалуй, самый информативный, безболезненный и точный метод диагностики. С помощью указанного метода выявляют не только наличие заболевания, но и степень его тяжести.

Заключение

Остеохондроз – очень коварное и опасное заболевание. Диагностировать эту патологию на ранних стадиях патогенеза крайне сложно, так как она проходит практически бессимптомно. При прогрессировании болезни многие признаки сбивают с толку, так как проблемы с кровотоком могут вызвать подозрения на нарушения в области работы сердца. Поэтому медики рекомендуют при малейших проявлениях болей в области шейного отдела позвоночника сразу же обращаться к специалистам. Это позволит избавиться от проблем на ранних стадиях и не допустить развития разного рода осложнений.

18+, ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

Хондроз шейного отдела: симптомы и причины патологии

Хондроз шейного отдела наблюдаются вне зависимости от пола и возраста. Причиной этому становятся загрязнение окружающей среды, наследственная предрасположенность, неправильный образ жизни. С возрастом изменения усиливаются, поэтому хондроз шейного отдела и других сегментов чаще возникает у людей пожилого возраста.

Что такое хондроз шеи

Позвонки шейного отдела отличаются особой хрупкостью, поэтому в 50% случаев от всех патологий позвоночника наблюдается дистрофия тканей в этой области. Отклонения начинаются с изменений структуры межпозвонкового диска, когда нарушаются в нем обменные процессы. Постепенно происходит снижение его высоты и пространство между позвонками уменьшается.

По мере прогрессирования болезни фиброзное кольцо разрушается, а внутреннее студенистое ядро диска выпячивается наружу. Так образуется протрузия, которая предваряет грыжу. Одновременно хондроз шеи приводит к смещению позвонков относительно друг друга. Погибшие клетки межпозвоночного диска замещаются соединительной тканью, которая уже не выполняет своих функций.

Нарушение архитектоники в одном месте приводит к повышению нагрузки на другие шейные позвонки, поэтому заболевание неуклонно распространяется и прогрессирует. Начинается сдавление сосудов и нервов, проходящих рядом с позвоночником, что и обусловливает развитие типичных для болезни симптомов.

Отсутствие адекватной терапии приводит к формированию грыж. Качество жизни человека при этом резко ухудшается, так как он постоянно испытывает боль и головокружение. Поэтому лечение хондроза шейного отдела позвоночника следует начинать незамедлительно, сразу после установления диагноза.

Симптомы и диагностика заболевания

Основные симптомы при дегенеративных нарушениях в шейном отделе обусловливаются раздражением чувствительных и двигательных нервных окончаний, а также развитием синдрома позвоночной артерии при ее сдавливании:

  1. Самым первым признаком патологии является боль. Вначале она незначительна и проходит после отдыха или легкого массажа. По мере ухудшения состояния болезненность усиливается.
  2. Локализация неприятных ощущений отмечается в том месте, где развивается шейный хондроз. Отдавать боль может в верхние конечности, голову (затылочную область), плечевой пояс со стороны поражения.
  3. Происходит нарушение чувствительности в руках. Больной указывает на снижение ее при ударе, уколе или соприкосновении. Многие рассказывают об ощущении онемения, «ползания мурашек».
  4. Страдает вегетативная система. Это проявляется в увеличении потоотделения, снижении локальной температуры кожного покрова, его покраснении или побледнении. Отмечаются отечность верхних конечностей и перебои в области сердца.
  5. При нарушении кровотока в системе позвоночной артерии отмечаются и другие признаки шейного хондроза. Недостаточное поступление кислорода в головной мозг сопровождается головокружением, болью в голове, тошнотой и рвотой центрального генеза, звоном в ушах.
Читать еще:  Симптомы грудного хондроза

Для уточнения диагноза проводится рентгенография. Она позволяет определить положение позвонков по отношению друг к другу, наличие костных наростов и остеофитов.

Если возникают затруднения и необходима более подробная информация, прежде чем лечить хондроз, доктор советует пройти КТ или МРТ. В этом случае оценивается не только состояние позвонков, но и дисков, сосудов, нервов и мягких тканей.

Как только будут собраны все сведения, которые подтверждают наличие хондроза шейного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого неразрывно связаны между собой, следует сразу начинать терапию.

Как лечить хондроз шеи

Оказание помощи при данном отклонении должно быть комплексным и полноценным. Так как не существует препаратов для окончательного излечения, все меры направляются на устранение симптоматики и предупреждение прогресса деструкции межпозвонковых дисков. Только специалист знает, как избавиться от хондроза и не навредить больному. Терапия включает использование медикаментов, массажа, ЛФК, физиотерапии.

Для устранения болезненности и воспалительного процесса чаще всего используются следующие группы препаратов:

  1. НПВС. Эти средства используются в первую очередь. Они помогают снять боли и воспаление, устраняют компрессию нервов, так как снижают отек в области поражения. Если на первое место выходит болевой синдром, то врач рекомендует использовать Кеторолак, а в случае выраженной воспалительной реакции применяются Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен.
  2. Когда развивается шейный хондроз и болит голова, в этом случае помогут ноотропы и сосудистые средства, улучшающие кровообращение и поставку питательных веществ клеткам мозга. Часто используются Эуфиллин, Ноотропил, Пентоксифиллин.
  3. При отсутствии эффективности после приема внутрь противовоспалительных средств, в некоторых случаях сильного обострение применяется короткий курс глюкокортикоидов. А для купирования невыносимой боли специалист использует новокаиновую блокаду.
  4. Одновременно с приемом НПВС улучшение состояния приносят мази и гели, которые содержат в себе аналогичные активные вещества. Такая терапия позволяет обходиться минимальными дозами препаратов при сохранении высокой эффективности их воздействия.

Для закрепления результата после снятия острого процесса применяются массаж, специальные упражнения ЛФК. Шейный остеохондроз проходит быстрее, если в комплексной терапии используются физиопроцедуры (электрофорез, магнитотерапия, диадинамик).

Как лечить хондроз в домашних условиях

Особенности лечения заболевания заключаются в том, что при отсутствии осложнений его можно лечить дома. Для этого следует первое время снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника, иногда с этой целью применяется ношение ортопедического воротника.

От того, как лечить шейный хондроз в домашних условиях, зависит вероятность развития осложнений в виде ущемления и грыжи. Если нужно снять острую боль, можно использовать средство из НПВС, анальгетик или спазмолитик, но потом обязательно обратиться к врачу. Полезно освоить приемы самомассажа, которые на первых этапах заболевания позволят улучшить кровообращение в области шеи и снимут болезненный спазм мышц.

Лечение хондроза в домашних условиях предусматривает использование горчичников. Их следует накладывать параллельно позвонкам и держать до ощущения сильного жжения. После снятия помазать жирным кремом.

Народные средства

Для использования внутрь при хондрозе можно приготовить настойку на цветках сирени. Емкость в 0,5 л заполняется свежими или высушенными цветками и заливается до самого горлышка водкой. Три недели настаивается в темном месте и принимается на голодный желудок по 30 капель, три раза в день в течение трех месяцев.

Острый хондроз шейного отдела позвоночника пройдет быстрее, если взять 1 ст.л. корня сельдерея и залить 1 л слегка теплой воды. Настаивать 12 часов, отфильтровать и принимать по 1 ч.л. три раза. Хранить средство следует в холодильнике.

Вместо корня можно использовать и семена растения. Их берут на 400 мл воды 1 ст.л. сырья и два часа настаивают при комнатной температуре. Принимать следует по 1 ст.л. трижды за день.

Если болит голова от хондроза, поможет следующий сбор. Для него нужно взять 100 г козьей ивы, 80 г листьев березы и 20 г крушины. Все компоненты следует измельчить и перемешать. Залить 0,5 л воды, довести до кипения и затем — до готовности в течение 10 минут. Принимать по стакану, два раза в сутки.

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

Дискомфорт и боли в шее могут быть предвестником серьезного заболевания, называемого шейным хондрозом. Хондроз – это патология, при которых хрящевые ткани шейных позвонков превращаются в костные ткани. Соответственно, шейный хондроз – это дегенеративные изменения структуры шейных позвонков.

Симптомы

Симптомы шейного хондроза могут появиться внезапно, например, при резком повороте головы и длиться около двух недель. Чаще всего они сопровождаются болью в затылке, голове или груди, шейные и плечевые мышцы напряжены, происходит ограничение движение шейных позвонков. Иногда, болезнь развиваться очень медленно, в течении длительного отрезка времени. Человек может даже не догадываться о развитии отклонений думая, что немного переутомился или долго не разминался. В этом случае опасность заключается в том, что может произойти ущемление сосудов шеи и питательные вещества не смогут доставляться в мозг в необходимом количестве. Кстати говоря, к симптомам шейного хондроза относят и вегетососудистую дистонию.

Распространенными признаками шейного хондроза также могут быть:

  • Нарушение органов чувств (зрения, слуха);
  • Скованность при движении;
  • Головокружение;
  • Хрипота;
  • Хруст в шеи;
  • Отсутствие чувствительности нервных окончаний;
  • Гудение в ушах;
  • Тошнота;
  • Повышенное давление;
  • Затрудненность глотания;
  • Проблемы с кожной чувствительностью;
  • Онемение во рту;
  • Потеря ориентации;
  • Шаткая походка;
  • В верхней части тела напряжение и скованность.

Безобидное похрустывание в шее, которое наблюдается у большинства населения планеты, указывает на симптомы шейного хондроза. Не стоит легкомысленно относится и к неврологическим нарушениям, так как шейные позвонки, в отличие от других частей позвоночника, очень близко расположены друг к другу. Любые деформации позвонков шейного отдела позвоночника скажутся на всем позвоночнике.

Причины

Долгое время шейный хондроз считался болезнью пожилых людей. В наше технологичное время приобрести болезнь может даже ребенок. Основными причинами заболевания считаются:

  • Сидячий образ жизни
  • Неправильная осанка
  • Большая физическая нагрузка
  • Лишний вес
  • Переохлаждение
  • Нарушение обменного процесса
  • Врожденные заболевания позвоночного столба
  • Травма позвоночника
  • Нарушение кровообращения

Лечение

Лечение шейного хондроза обязательно должно происходить под наблюдением лечащего врача. Обратиться за помощью необходимо уже при первых симптомах заболевания. От этих факторов зависит эффективность лечения и быстрота выздоровления. Лечение может быть разное. В любом случае должна быть комплексная терапия:

  • Медикаментозное лечение;
  • Лечебную гимнастику;
  • Курс специального массажа;
  • Физиопроцедуры;
  • Народные средства;
  • Ортопедические приспособления.

В сложных патологических и запущенных случаях применяют хирургическое вмешательство, когда консервативные способы лечения уже неэффективны.

Целями терапии является устранение у пациента болезненного состояния шеи, восстановление нормального функционирования шейных позвонков, остановка прогрессирования физиологических изменений позвоночника.

Как правило, лечение шейного хондроза достаточно длительное. Срок лечения зависит от тяжести заболевания, возраста, методов лечения, желания самого больного, а также следование рекомендациям врача. Продолжительность консервативного лечения колеблется от одного до трех месяцев. Восстановления после операции – год. Медикаментозное лечение назначают для снятия болевого синдрома, воспаления и восстановление обменных процессов. Боль снимается за достаточно короткий срок.

Лечебная гимнастика необходима для формирования правильной осанки, укрепляет мышечный корсет, способствует гибкости и предотвращению осложнений. Для того, чтобы добиться положительного результата от занятий лечебной физкультурой в первую очередь необходима регулярность тренировок. Также немаловажное значение имеет специальное оборудование, упражнения на суставы и комплексы специальных упражнений, улучшающих кровоснабжение, питание межпозвоночных дисков.

Читать еще:  Хондроз симптомы и лечение

В физиотерапии используют низкочастотные токи, магнитную, ультразвуковую, лазерную аппаратуру и др. Эти процедуры назначают для снятия воспаления, устранения боли, после операции. Физиотерапевтические методы ускоряют процесс выздоровления и способствуют повышению эффективности лекарственной терапии. Массаж назначают для улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения. Он оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие.

Мануальную терапию применяют, как вспомогательное средство при лечении шейного хондроза. Этот метод позволяет нормализовать обменные процессы, снять острую и хроническую боль в позвоночнике и суставах, улучшает двигательные функции. Вышеприведенная комплексная терапия и правильно составленная программа лечения, рекомендуемая врачом, позволит достичь полного выздоровления. От того на сколько сам больной стремится к выздоровлению, как строго выполняет предписания, зависит успех лечения.

Профилактика

Для того, чтобы избежать этой неприятной болезни необходимо соблюдать принципы здорового образа жизни:

  • Быть активным и подвижным
  • Всегда следить за своей осанкой
  • Регулярно заниматься гимнастикой
  • Равномерно распределять нагрузку
  • Делать частые перерывы при длительном сидячем положении
  • Делать профилактический массаж
  • Использовать народные средства (отвары, растирания проблемных мест)
  • Чаще плавать
  • Использовать ортопедические матрасы и подушки для правильного положения тела во время сна.
  • Гулять на свежем воздухе
  • Стараться не переохлаждаться
  • Избегать чрезмерной физической нагрузки

К какому врачу обращаться

При появлении признаков шейного хондроза, указанных выше, надо записаться на прием к терапевту. Почему советую записаться сначала именно к нему? Так как лечение хондроза является комплексным, то и проводить его будут разные специалисты: невролог, физиотерапевт, массажист, инструктор по лечебной физкультуре и возможно еще ряд узкоспециальных врачей, таких как вертебролог.

Вертебролог – это врач, который лечит болезни опорно-двигательной системы и позвоночника. Возможно понадобится помощь хирургическое вмешательство или даже помощь психиатра. Поэтому именно терапевт грамотно проконсультирует вас, выпишет направление на анализы, и направит к нужным специалистам. Зная, что шейный хондроз не такое уж безобидное заболевание, каким оно представлялось, не стоит медлить с визитом к врачу.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника?

Как лечить остеофиты поясничного отдела позвоночника?

Пояс для поясницы при остеохондрозе

Обострение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отдела

Как лечить шейный хондроз в домашних условиях? 9 проверенных способов

Шейный хондроз относится к категории болезней, симптомы которых требуют длительного лечения не только в стационаре, но и в домашних условиях. Развитие заболевания сопровождается болью на поражённом участке, характерными звуками при двигательной активности и другими симптомами. Помимо применения препаратов и физиотерапевтических методик широко используются ЛФК, массаж, народные рецепты.

Шейный хондроз — заболевание, которое можно лечить в домашних условиях

Симптомы

Одним из первых симптомов болезни считается боль, основными областями болевых ощущений считаются шея, плечи, расположенные на затылке мышцы.

  • тошнота — возникает вследствие сдавливания кровеносных сосудов, затруднения поступления кислорода, полезных веществ к головному мозгу;
  • дефицит воздуха — сопровождается проблемами с дыханием;
  • вестибулярные признаки, звон, шум в ушах;
  • ком в горле;
  • неожиданная потеря сознания;
  • головокружение;
  • температура;
  • скачки артериального давления.

Патология имеет ярко выраженные симптомы

Основными причинами заболевания считаются малоподвижный образ жизни, избыточный вес, травмирования позвоночного столба, нарушения кровообращения шейного отдела позвоночного столба. В той или иной степени на развитие болезни оказывают такие факторы, как наследственность, нарушения обмена веществ, стрессы, питания, болезни позвоночника и т. д.

Степени и виды болезни

Выделяют четыре основные стадии шейного хондроза:

  • первая — симптоматика отсутствует, в некоторых случаях наблюдаются признаки дискалгии, связанные с поражением окружающих позвонок нервных волокон;
  • вторая сопровождается возникновением трещин в межпозвоночных дисках, на данном случае ослабляется фиброзное кольце, наблюдается поражение задней продольной связки;
  • третья — полное разрушение фиброзного кольца сопровождается появлением межпозвоночной грыжи, деформированием тканей;
  • четвёртая — сопровождается смещением позвонков, возникновением уплотнений, костных разрастаний, резкие движения доставляют сильную боль.

Специалисты выделяют 4 степени заболевания

На последней стадии часто присваивается группа инвалидности. Запускать болезнь не следует, при первых симптомах следует обращаться за медицинской помощью.

Домашнее лечение

Перед тем как лечить шейный хондроз правильно в домашних условиях, рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Следует учитывать, что излечение достигается только при условии комплексного подхода, важную роль играет соблюдение рекомендаций врача, следование инструкциям. Использование методов народной медицины позволяет повысить эффективность терапии, сэкономить финансовые средства.

Прежде чем начать домашнее лечение, следует получить консультацию врача

  • избавление от боли;
  • активизация процессов кровоснабжения мозга;
  • нормализация сна;
  • снижение раздражительности, тревоги;
  • остановка процесса онемения тканей;
  • улучшение иннервации поражённого участка и близлежащих тканей.

Питание

Одним из важных способов лечения хондроза шейного отдела считается нормализация питания. Соблюдение диеты позволит сохранить оптимальный баланс полезных веществ и витаминов, поможет поддержать оптимальный вес, не допускающий нагрузки на разные отделы позвоночного столба. Поддержание рациона питания помогает уменьшить риск склеротических изменений в сосудистых тканях, что предотвратит нарушения кровообращения в мозге.

Нормализация питания — один из важных методов лечения хондроза

Диета при остеохондрозе считается важным компонентом комплексного лечения наряду с приёмом препаратов, позволяет устранить неблагоприятные факторы.

  • низкая калорийность;
  • поддержание оптимального питьевого режима — ежедневно рекомендуется пить 1,5-2 л воды, летом больше;
  • ограничение соли в рационе — необходимо учитывать, что вещество входит в состав многих продуктов;
  • ограничение содержащих сахар и крахмал продуктов.

В рацион больного можно и нужно включить желе и холодец

Из рациона следует исключить алкоголь, жареные мясные блюда, трансжиры, кондитерские изделия, острые блюда, специи.
В меню должны обязательно присутствовать рыба, морепродукты, легко усваивающиеся продукты растительного и животного происхождения. В их состав должны входит белки, клетчатка, сложные углеводы. Особое внимание следует уделить продуктам, в состав которых входят витамины группы В, полиненасыщенные кислоты.

Диета предполагает включение в рацион хондропротекторов, действие которых направлено на замедление разрушения хрящевых тканей. Они входят в состав блюд, приготовленных с применением желатина: желе, холодцы, заливные мясные и рыбные блюда. Коллаген позволяет минимизировать выраженность боли и воспалительных процессов.

Самомассаж

Многие не знают, как вылечить хондроз в домашних условиях с помощью самомассажа. На начальном этапе рекомендуется обращаться к массажисту, после изучения правил и принципов его проведения можно делать упражнения самостоятельно. Действие массажа направлено на избавление от боли, предотвращение отложения солей, активизацию процесса кровообращения, ускорение доставки кислорода и питательных веществ к тканям. Процедура способствует расслаблению мышц шейного и плечевого отдела позвоночника, часто наблюдается снижение АД. Самомассаж рекомендуется проводить максимально осторожно, резкие движения противопоказаны.

Самомассаж шеи поможет избавиться от болевых ощущений

  • использование исключительно пальцев, применение других приспособлений исключается;
  • движения направляются от позвоночного столба к периферической области;
  • касания мягкие, осторожные, без надавливания;
  • при проведении самомассажа применяются поглаживающие, растирающие, разминающие движения.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector