rusmedunion.ru

Латеральный эпикондилит

Латеральный эпикондилит: причины заболевания, основные симптомы, лечение и профилактика

Патологическое состояние, обусловленное воспалительным поражение места, в котором мышцы прикрепляются к мыщелку плечевой кости. Заболевание чаще всего встречается у спортсменов и работников физического труда.

Причины

Латеральный эпикондилит часто возникает при неправильной техники удара при занятиях теннисом, в связи с этим болезнь называют «локтем теннисиста». Однако возникновению заболевания подвержены не только спортсмены, но и те, кто вынужден подолгу держать разогнутую руку на весу или многократно поднимать что-либо выпрямленной кистью. Возникновению латерального эпикондилита подвержены маляры, художники, плотники, садовники, мясники, повара, автослесари и люди, которые выполняют аналогичную работу в быту.

Основными триггерами заболевания являются чрезмерные физические нагрузки, возникающие в локальной точке прикрепления к мыщелку мышечных волокон. Воспалению подвергаются сухожилия со сниженной эластичностью. Дополнительные болевые ощущения появляются из-за мышечных микроразрывов вблизи сустава.

Симптомы

Для заболевания характерно постепенное начало при этом в анамнезе больного нет сведений о том, что он в недавнем прошлом перенес травму этой анатомической области. На начальном этапе человек может ощущать незначительный дискомфорт или слабо выраженные боли в области локтя. Заболевание возникает в результате микронадрывов мышечных волокон и сухожилий, в которых происходят дегенеративные процессы, уменьшается количество коллагеновых структур и увеличивается процент соединительной ткани что сопровождается появлением повреждений даже при незначительных нагрузках.

По мере прогрессирования заболевания отмечается усиление болевого синдрома, боль приобретает постоянный характер и может иррадиировать в предплечье, что ограничивает подвижность конечности и может препятствовать выполнению бытовых или профессиональных обязанностей. Помимо этого, в пораженной конечности отмечается снижение силы мышц-разгибателей пальцев и кисти. При визуальном осмотре в области локтя не обнаруживается каких-либо изменений, также отсутствуют отек и гиперемия. В пораженной конечности движения сохранены в полном объеме. При пальпаторном обследовании определяется болезненность по наружной поверхности локтя с максимумом в точке, расположенной чуть кнаружи и кпереди от наружного надмыщелка.

Диагностика

Постановка диагноза осуществляется на основании характерного анамнеза и клинической картины заболевания. В процессе обследования исключают остеохондропатию, артрит локтевого сустава, компрессионную нейропатию заднего межкостного или лучевого нерва и шейную радикулопатию. Оценка состояния костных структур проводится посредством рентгенографического исследования локтевого сустава. Для выявления поражения периферических нервов больному может потребоваться назначение консультации невролога, рентгенография шейного отдела позвоночника и электрофизиологическое исследование.

Лечение

Для купирования симптомов эпикондилита используются различные методики. На начальном этапе пораженной конечности рекомендовано создание охранительного режима. Исключают активные движения, при тяжелом течении может потребоваться иммобилизация руки посредством гипсовой повязки либо ортеза.

Из медикаментозных средств больному может потребоваться при интенсивном болевом синдроме прием обезболивающих средств или проведение новокаиновой блокады. Для устранения воспалительного поражения больному могут быть назначены глюкокортикоиды или нестероидные противовоспалительные средства. Хорошие результаты дает местное нанесение противовоспалительных мазей и гелей.

Потребность в хирургическом лечении возникает при отсутствии положительной динамики от консервативной терапии. Оперативное вмешательство предусматривает частичное удаление мыщелка или других дефективных тканевых волокон, неполное рассечение сухожилий либо их удлинение.

Профилактика

Профилактика латерального эпикондилита у теннисистов основана на отработке правильной техники удара, использовании подходящего снаряжения и фиксации локтя эластичной повязкой. Людям, выполняющим повторяющиеся движения руками, рекомендуется улучшить эргономику рабочего места, а также делать перерывы во время работы и по возможности снизить нагрузку на мышцы разгибатели.

Латеральный эпикондилит

Что представляет собой заболевание

Латеральный эпикондилит (неофициальное название «локоть теннисиста») – это дегенеративно-воспалительный процесс, распространяющийся на сухожилия на участке соединения мышц предплечья и плечевой кости. Другими словами, воспаляется латеральный надмыщелок – костное образование, локализующийся выше локтя с наружной части плечевой кости. Заболевание прогрессирует постепенно.

В основном патология охватывает левый локоть левшей, правый локоть правшей.

Виды и причины возникновения

Чаще всего диагностируется латеральный эпикондилит наружного надмыщелка, реже выявляется внутреннее воспаление сухожилий сгибательной кости.

В числе провоцирующих факторов нужно отметить регулярную перегрузку локтевого сустава. Из-за повышенной нагрузки развивается воспалительный процесс в области прикрепления связок к костям. Эпикондилит возникает как вторичная патология при неправильной технике выполнения упражнений во время спортивной тренировки.

Основные причины латерального эпикондилита следующие:

  • силовая нагрузка, при которой мышцы и сухожилия вокруг плечевой кости сильно натянуты. Заболеванию подвержены теннисисты, армреслингисты и т.д.,
  • многократные однообразные движения с согнутой рукой на весу. По этой причине заболевание развивается у моляров, художников, поваров, автослесарей,
  • физическая активность рукой при ненатренированных мышцах предплечий.

Реже латеральный эпикондилит возникает после травм из-за дистрофических изменений, развившихся после прямых ударов локтем.

На участке соединения мышц-разгибателей с надмыщелком регулярно повреждаются ткани, поэтому усиливается воспалительный процесс. При постоянных нагрузках сухожилие перерождается, его объем увеличивается.

Симптомы

Латеральный эпикондилит характеризуется следующими признаками:

  • резкая и жгучая боль в области предплечья, локтевого сустава и наружной поверхности плеча. Она усиливается при незначительном напряжении руки, рукопожатии и уменьшается при разгибании локтя,
  • чувство жжения в локте,
  • уменьшается сила при разгибании кисти и пальцев,
  • боль при прикосновении к верхней наружной части локтя.

По мере прогрессирования заболевания рука слабеет, мышцы атрофируются. Больному сложно удержать в руке даже легкий предмет, поэтому он выполняет привычные бытовые движения только при выпрямленном локте.

Стоит отметить, что амплитуда движений не изменяется. Отек и покраснение отсутствуют.

К какому врачу обращаться при латеральном эпикондилите

Патологию диагностирует и лечит ортопед. В лечебно-реабилитационном центре, расположенном около метро «Молодежная» латеральный эпикондилит лечат современным способом в короткий срок.

Методы лечения

Как правило, консервативной терапии достаточно. Специалист назначает прием нестероидных противовоспалительных препаратов, сеансы криотерапии и ношение ортеза для облегчения болевых ощущений, снятия воспаления. Если боль ярко выражена и не купируются НПВС, то ортопед делает блокаду, вводит кортикостероиды в локтевой сустав. В течение нескольких часов может усилиться боль, затем она утихает и исчезает. Помимо периоральных средств, доктор назначает местные противовоспалительные средства в виде мазей.

Читать еще:  Что такое эпикондилит

Еще одним успешным методом лечения являются инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитами. Этот способ вкупе с сеансами ударно-волновой терапии помогает большинству пациентов.

Наряду с приемом медикаментов важно приступить к физиотерапии. В остром периоде разрешаются сеансы лечения холодом. Уже после снятия воспаления врач назначает электрофорез, магнитотерапию, озокеритовые аппликации.

К операции прибегают редко и только при диагностике разрастаний соединительной ткани внутри сустава. С помощью атроскопа хирург удаляет патологические участки латерального мыщелка, пораженные ткани сухожилия в месте соединения с костью. По окончании операции локоть фиксируют повязкой или ортезом на полторы недели.

Результаты

Исходя из практики, заболевание полностью устраняется за 2-3 недели, а положительная динамика заметна уже спустя пару дней. Восстановление после хирургического вмешательства не занимает много времени. В основном через месяц пациент возвращается к обычному ритму жизни.

Реабилитация и восстановление образа жизни

В течение нескольких месяцев нельзя полноценно нагружать сустав. Необходимо пройти курс ЛФК для нормализации кровообращения на патологических участках мыщелка, восстановления двигательной активности руки, укрепления мышц и предотвращения рецидива. Инструктор подбирает комплекс концентрических, эксцентрических, изометрических упражнений и следит за правильность выполнения. Сначала начинают разрабатывать локтевой сустав с пассивных движений – плавных сгибаний-разгибаний. Когда боль полностью исчезнет, приступают к более сложным упражнениям с отягощением.

Латеральный эпикондилит

(теннисный локоть)

, MD, Tomah Memorial Hospital, Tomah, WI

Last full review/revision March 2018 by Paul L. Liebert, MD

1. Разровняйте воск на столе.

2. Согните (сожмите) пальцы и положите на воск.

3. Вытяните и разведите (расширьте) пальцы.

4. Выполняйте 3 подхода из 10 повторов, 1 раз/день.

5. Специальные инструкции

а. Начните с воска наименьшего сопротивления (то есть, желтого).

б. Можно также выполнять упражнение, используя для сопротивления резиновые ленты вокруг пальцев.

1. Возьмите и слегка сожмите обеими руками рулон из полотенца.

2. Скручивайте полотенце в разных направлениях.

3. Выполняйте 3 подхода из 10 повторов, 1 раз/день.

1. Поместите предплечье на стол ладонью вниз рядом с краем стола.

2. Двигайте лучезапястным суставом в направлении вверх с вытяжением.

3. Медленно сгибайте лучезапястный сустав, опуская вниз, в исходное положение.

4. Выполняйте 3 подхода из 10 повторов, 1 раз/день.

5. Специальные инструкции

а. Сфокусируйтесь на фазе снижения (эксцентричной) со счетом до 4, сгибая лучезапястный сустав вниз в исходное положение, и со счетом до 2 при разгибании лучезапястного сустава.

б. Начните с наименьшего сопротивления (то есть, веса, аналогичного весу банки с супом) или просто против силы тяжести.

в. Также можно выполнять упражнения на сопротивление с применением резиновой ленты.

1. Поместите предплечье на стол ладонью вверх вне края стола.

2. Поворачивайте в лучезапястном суставе вверх при сгибании.

3. Медленно опустите и вытяните лучезапястный сустав в исходное положение.

4. Выполняйте 3 подхода из 10 повторов, 1 раз/день.

5. Специальные инструкции

а. Сфокусируйтесь на фазе снижения (эксцентричной) с отсчетом до 4, разгибая лучезапястный сустав вниз в исходное положение, и отсчетом до 2 при сгибании лучезапястного сустава.

б. Начните с наименьшего сопротивления (то есть, веса, аналогичного весу банки с супом) или просто против силы тяжести.

в. Также можно выполнять упражнения на сопротивление с применением резиновой ленты.

1. Положите вовлеченную кисть ладонью вверх.

2. Возьмитесь пальцами вовлеченную кисть с другой стороны.

3. Держите локоть вовлеченной руки прямо.

4. Мягко потяните при вытягивании кисть и пальцы.

5. Выполняйте упражнение в течение 30 сек.

6. Выполните 1 подход по 4 повтора, 3 раза/день.

1. Начните с выпрямления локтя.

2. Невовлеченной рукой сожмите ладонь со стороны большого пальца и согните запястье вниз при сгибании в лучезапястном суставе.

3. Для увеличения растяжения согните руку в лучезапястном суставе в сторону мизинца и потяните, скручивая пальцы, чтобы сильнее согнуть.

4. Выполняйте каждое упражнение в течение 30 сек.

5. Выполните 1 подход по 4 повтора, 3 раза/день.

Теоретические предположения по поводу патофизиологии латерального эпикондилита включают активность, не связанную со спортом, и профессиональную деятельность, которые требуют постоянных силовых супинаций и пронаций предплечья, а также чрезмерной нагрузки или слабости (или их комбинации) длинного и короткого лучевых разгибателей запястья, которые берут свое начало от латерального надмыщелка локтевой кости. К примеру, во время удара слева при игре в теннис, локтевой и лучезапястный суставы разгибаются и сухожилия разгибателей, в частности короткого лучевого разгибателя запястья, могут повреждаться во время перекатывания над латеральным надмыщелком и головкой лучевой кости. К предрасполагающим факторам относятся слабые мышцы плечевого и лучезапястного суставов, слишком туго натянутые струны на ракетке, слишком большая рукоятка ракетки, игра тяжелыми влажными мячами и не попадание мяча в центр ракетки.

При тренировках с отягощением травмы часто возникают в результате чрезмерной нагрузки (слишком большая активность или слишком частое выполнение монотонных движений) либо мышечного дисбаланса между разгибателями и сгибателями предплечья. Не связанная со спортом деятельность, которая может явиться причиной или привести к развитию латерального эпикондилита, включает повторяющиеся захватывания и вкручивания (например, работа ручной отверткой, вполне вероятно – машинопись).

Со временем могут развиться поднадкостничные кровоизлияния, кальциноз и, что наиболее значимо, дегенеративные изменения в тканях сухожилий.

Клинические проявления

Сначала боль возникает в сухожилиях разгибателей предплечья и в области латерального надмыщелка плеча при разгибании запястья с преодолением сопротивления (например, как при работе ручной отверткой или во время удара слева при игре в теннис). При тренировках с отягощением латеральный эпикондилит особенно беспокоит во время выполнения различных упражнений для мышц спины, подобных гребле и подтягиванию, особенно при пронации рук. Боль может распространяться от латерального надмыщелка к среднему отделу предплечья.

Диагностика

Диагностическим признаком является боль по ходу сухожилия общего разгибателя, когда средний палец кисти разгибается под действием сопротивления, а локтевой сустав разогнут. Альтернативно диагноз подтверждается, если такая же боль возникает при выполнении следующего приема: больной сидит на стуле, положив предплечье на стол и поддерживая локтевой сустав в положении флексии (согнутым), а кисть – ладонью вниз; врач плотно накрывает своей ладонью кисть пациента, который пытается оторвать кисть от стола за счет разгибания запястья (см.также Как обследовать локтевой сустав (How to Examine the Elbow)).

Читать еще:  Наружный эпикондилит

Лечение

Покой, лед, НПВП, упражнения на растяжение мышц разгибателей

Изменение вида физической активности

Позже, укрепляющие упражнения

Подход к лечению двухэтапный. Сначала применяются покой, лед, НСПВП препараты и растяжение мышц разгибателей. Иногда возникает необходимость в инъекциях кортикостероидов в болезненную область вокруг сухожилия. Когда боль уменьшится, выполняются легкие упражнения на сопротивление мышц разгибателей и сгибателей предплечья, после этого выполняются эксцентрические и концентрические упражнения на сопротивление. Необходимо избегать активности, которая вызывает боль при экстензии и супинации запястья. Часто в случае симптома локтя теннисиста (против силы) рекомендуется использование ортезов. Для теннисистов важно правильно подобрать размер и тип ракетки, что также поможет предупредить повреждение в будущем.

Хотя необходимость в хирургическом вмешательстве возникает не всегда, хирургические техники лечения латерального эпикондилита включают удаление рубцов и дегенеративных тканей пораженных сухожилий разгибателей в области локтевого сустава. Хирургическое вмешательство обычно рассматривается только после, по крайней мере, 9-12 мес. безуспешного консервативного лечения; пациентам следует сообщить, что операция не всегда может обеспечить удовлетворительное облегчение симптомов.

Латеральный эпикондилит локтевого сустава: причины, симптомы и лечение

Латеральный эпикондилит локтевого сустава провоцируется воспалительными процессами, которые локализируются с наружной стороны плечевой кости, в месте где происходит соединение мышц разгибателей кисти и связок в локтевом суставе. Это заболевание считается весьма распространенным среди людей, ведущих довольно активную жизнь.

Наиболее часто болезнь проявляет себя в виде концентрации боли в области локтевого сустава, при движении боль значительно усиливается. Причина, по которой происходит воспаление — это чрезмерная перегрузка мышц предплечья и кисти. В результате в месте крепления сухожилий к кости возникают микротравмы из-за которых возникают воспалительные процессы.

Если воздействие имеет высокую интенсивность и мышцы со связками не успевают восстанавливаться, то количество разрывов в тканях увеличивается, происходит разрастание соединительной ткани. Это приводит к появлению болевого эффекта и ослаблению мышц.

Чем опасно такое воспаление?

Если не будут приняты меры по восстановлению и отдыху конечности, то в воспалительный процесс может вовлекаться весь связочно-мышечный аппарат, могут быть дополнительно травмированы синовиальная оболочка и суставная капсула, начнет усиленно разрушаться хрящевая ткань. Это может провоцировать развитие инфекций и различных патологий в суставе. Кроме устойчивых болей значительно уменьшится сила и амплитуда движений предплечья.

Симптомы

Возникновение проблем в локтевом суставе происходит незаметно, раннее развитие не всегда становится заметным. Обычно возникают некритические болевые проявления, которым мало придают значения. Возникать могут время от времени, при усугублении состояния интенсивность болей увеличивается, доставляя серьезное беспокойство.

Непосредственно боль возникает с наружной части локтя, если происходит движение в нем, то она усиливается. Может чувствоваться небольшое жжение, формируется отек и местное повышение температуры. Все это сопровождается ослаблением мышц в предплечье и проблемами со сгибанием пальцев.

Диагностика

Для выявления латерального эпикондилита достаточно пройти осмотр у врача. Для этого выясняются основные жалобы и характер болей, образ жизни и род занятий пациента, ранее полученные травмы и перенесенные операции.

Врач проведет визуальный осмотр и проведет ряд двигательных тестов для изучения реакции на воздействие. Этого бывает достаточно для постановки диагноза. Если возникают некоторые сомнения то назначается рентген и УЗИ.

Методы лечения

При лечении подобного заболевания используются преимущественно консервативные методы лечения:

  • Медикаментозное лечение. Его задействуют если рекомендации врача по снижению нагрузки не помогли. При задействовании таких препаратов как ибупрофен, диклофенак, более интенсивно достигается снижение воспалительного процесса. Кроме этого устраняются болевые проявления, и рука быстро восстанавливает функциональность. Иногда могут быть применены инъекции дополнительных препаратов при выраженных болях.
  • Использование компрессов. В период активации болей рекомендуется прикладывать холодные компрессы на 15 минут несколько раз в течение дня. Когда боль стихнет нужно прикладывать теплые в течение нескольких дней, они помогут снять также воспаление.
  • Удapнo-вoлнoвaя терапия. Такой подход способствует размягчению уплотнений в сухожилиях, вызванных воспалением. Данное средство наиболее эффективно снимает боль и восстанавливает подвижность конечности.
  • Электротерапия. Обеспечивает расслабление мышц для снятия натяжения в сухожилиях, восстанавливает кровообращение.
  • Использование ортезов. Специализированные эластичные ленты эффективно снимают скопившееся напряжение в суставе из-за полученной нагрузки.
  • Лечебная гимнастика для рук. В нее входят разработанные упражнения для оздоровительного растяжения и сбалансированной проработки всех групп мышц с целью снятия спазмов.
  • Оперативное лечение. Данный подход стремятся исключить при восстановлении локтевого сустава, так как все равно возможны повторные проявления и негативные последствия в виде спаечных процессов в тканях.

Профилактика

Уберечь локоть от проявления в нем воспалительных процессов довольно легко. Соблюдая некоторые правила можно не только предотвратить воспаление, но и позволить восстановить нормальное состояние.

  1. Следите за нагрузкой на локоть, не выполняйте слишком длительные физические упражнения. Если человек занимается спортом, то необходимо следить за правильной техникой выполнения упражнений.
  2. Если нет возможности избежать нагрузки делайте перерывы для расслабления.
  3. Важно исключить длительное выполнение именно однотипных движений рукой с сильной концентрацией в локтевом суставе.
  4. При занятиях спортом тщательно нужно разминаться, идеальным будет фиксирование сустава эластичной повязкой.
  5. Добавляйте в рацион необходимое количество витаминов.

Последствия и осложнения

Если не лечить заболевание, не использовать методы профилактики и продолжать воздействовать на локоть негативными факторами провоцирующими латеральный эпикондилит, то могут возникнуть дополнительные последствия.

При увеличении микроразрывов может произойти повреждение нервов и сосудов, длительно развивающееся воспаление может спровоцировать возникновение инфекции. В результате болевые проявления могут только расширяться и функции конечности могут быть серьезно нарушены.

Читать еще:  Как вылечить эпикондилит

Латеральный эпикондилит локтя

Основной причиной, по которой возникает латеральный эпикондилит локтевого сустава, является чрезмерная нагрузка на связки предплечья. В результате таких действий происходят дегенеративно-дистрофические процессы в месте, где сухожилие соединяется с плечевой костью. Диагноз устанавливается на основании клинических проявлений, так как инструментальные методы помогают только исключить другие патологии. Лечение проводится с помощью консервативных методов. Если эти мероприятия не приносят положительной динамики, то показано проведение операции.

Что может спровоцировать развитие патологии?

В зарубежной литературе чаще всего болезнь носит название «локоть теннисиста», так как при этой патологии поражаются такие сухожилия предплечья, на которые ложится основная нагрузка при занятии этим видом спорта.

Но теннис не является единственной причиной, которая может спровоцировать возникновение болезни. В группе риска также находятся работники таких категорий:

  • музыканты;
  • мастера по ремонту в сфере строительства;
  • работники сельского хозяйства;
  • спортсмены;
  • врачи;
  • работники обслуживающей сферы.

Все эти категории профессий объединяет одна общая черта — чрезмерное напряжение сухожилий предплечья. В результате этого начинаются дегенеративные процессы в сочленении, нарушается кровообращение. После этого пораженные ткани воспаляются, что может спровоцировать артрит или артроз. В зависимости от локализации патологии различают внутренний или наружный эпикондилит. Заболевание латерального характера характеризуется поражением сухожилия с внешней стороны локтевого сустава. Параллельно может развиться эпикондилит плеча.

На какие симптомы обратить внимание?

Латеральный эпикондилит характеризуется сильным болевым синдромом с внешней стороны предплечья при попытке выпрямить пальцы руки. У пациента возникает затруднение в одевании, держании ложки или чашки. Как правило, в состоянии покоя боль стихает. В ночное время, когда пациент не контролирует движения кисти, болевые ощущения могут усилиться. При появлении воспалительного процесса в области латерального надмыщелка появляется отечность и локальное повышение температуры. Отличительной чертой эпикондилита является усиление боли только при движении кисти. Сгибание и разгибание локтя не приносит дискомфорта, так как при артрите или артрозе.

Диагностические мероприятия

Выявить латеральный или медиальный эпикондилит можно после детального исследования клинической картины заболевания и осмотра пораженного локтя. Болевые ощущения вызывает только самостоятельное сгибание или разгибание кисти. Если врач делает такие движения без участия мышц, то дискомфорт не проявляется. Это также является отличительной чертой заболевания. Инструментальные методы диагностики на ранней стадии поражения сухожилий являются малоинформативными. Их применяют для исключения других похожих по симптоматике заболеваний. К таким исследованиям относятся:

  • Рентгенография. Помогает исключить переломы кости или образование в локтевом суставе остеофитов. В запущенной форме патологии на снимке видны отложения кальция.
  • УЗИ. Способствует выявлению очагов поражения и их размеров.
  • МРТ. Позволяет получить реальную картину пораженных тканей.

Вернуться к оглавлению

Какое лечение при латеральном эпикондилите локтевого сустава?

Медикаментозное лечение

Терапевтические мероприятия с помощью лекарств направлены на нейтрализацию болевого синдрома и снижение воспалительного процесса при его возникновении. Для этого применяют такие средства:

  • Анальгетики. Способствуют снижению боли.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты. Их применение приводит к нейтрализации воспалительного процесса. Но при язвенной болезни желудка их использование противопоказано.
  • Блокады кортикостероидами. Укол вводится в полость локтевого сочленения и способствует устранению сильного болевого синдрома уже через 2—3 дня. При использовании НПВП этот период увеличивается до 3-х недель.

Вернуться к оглавлению

Физиотерапевтические процедуры

Чаще всего при латеральном эпикондилите локтевого сустава применяется ударно-волновая терапия. Но при таком поражении также можно применять и другие процедуры:

  • фонофорез с гидрокортизоном и анестетиком;
  • электрофорез с применением новокаина;
  • криотерапию с воздействием сухого воздуха;
  • парафиновые аппликации.

Вернуться к оглавлению

Массаж и гимнастические упражнения

Для предотвращения атрофии мышц назначается лечение с помощью массажных процедур и лечебной физкультуры. Для каждого пациента комплекс упражнений подбирается индивидуально. Если их выполнение вызывает усиление боли, то нагрузку следует уменьшить или прекратить до полной нейтрализации боли. При массаже рекомендуется использовать согревающие и обезболивающие мази. При отсутствии положительной динамики рекомендуется обратиться к врачу для корректировки терапевтических процедур.

Терапия народными средствами

Любые лечебные мероприятия должны согласовываться с врачом, так как самолечение приводит к возникновению осложнений.

Рецепты природы могут использоваться только в комплексе с консервативной методикой. Для этого используется лавровое масло, настойка на основе конского щавеля или голубая глина. Эти средства применяются для прикладывания компрессов на пораженный сустав. После проведения процедур локоть требует утепления. Для этого необходимо использовать сухое тепло. Лечение народными средствами является дополнительным методом терапии.

Хирургическая операция

Если не удается вылечить эпикондилит консервативными методами, и даже блокада кортикостероидами не приносит облегчения, то рекомендуется оперативное вмешательство. Операция осуществляется под проводниковым обезболиванием или с использованием общего наркоза. Во время процедуры в районе латерального надмыщелка проводится небольшое рассечение кожных покровов. По форме оно напоминает подкову размером 3 см. После этого надмыщелок обнажается и проводится иссечение пораженного сухожилия в месте его соединения с костью. Затем накладываются внешние швы, а локтевой сустав фиксируется с помощью гипсовой повязки.

Профилактические мероприятия

Предупредить болезнь можно при помощи выполнения таких правил:

  • Во время тренировок или чрезмерных физических нагрузок следует фиксировать сочленение с помощью налокотника или эластического бинта.
  • Следить за техникой безопасности и использовать качественный инвентарь.
  • Чрезмерные нагрузки чередовать с адекватным отдыхом.
  • Не рекомендуется резкое увеличение нагрузок на сочленение.
  • Советуют избегать однотипных длительных упражнений.

Вернуться к оглавлению

Возможные осложнения

Лечение латерального эпикондилита должно проводиться сразу после появления первых симптомов. Если болезнь прогрессирует до возникновения воспалительного процесса, то несвоевременная его нейтрализация приводит к таким заболеваниям, как артрит, артроз или стилоидит. Выполнение всех рекомендаций врача и придерживание профилактических мероприятий предотвратит повторное возникновение заболевания и развитие серьезных последствий.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector