rusmedunion.ru

Тендинит симптомы

Тендинит

Тендинит сухожилий опасен не только спортсменам

Тендинит – одна из форм энтезопатии, этот диагноз означает наличие воспалительного и одновременно дистрофического процессов непосредственно в сухожилии. Если патология захватывает соседние околосуставные ткани, болезнь приобретает сочетанный характер: тендобурсит, тендовагинит, эпикондилит, стилоидит, миотендинит и т.п.

Считается, что в группе риска этого заболевания находятся преимущественно спортсмены, занимающиеся профессионально. При несистематическом возрастании напряженности тренировок (например, к соревнованиям) у них часто возникают перегрузки, способствующие появлению разнообразных микротравм, в том числе и в области сухожилия. Для лиц, тяжело работающих физически, также существует опасность развития данного недуга. Ухудшение обмена веществ и питания структур сухожилия может повлечь за собой иссушение соединительной ткани и накопление солей, препятствующих требуемой растяжимости коллагеновых волокон. Как правило, питание тканей изменяется не в лучшую сторону после достижения человеком возраста 40 лет и продолжает регрессировать с каждым годом, усиливая дегенеративные явления. Любые перенапряжения могут привести к микроскопическим разрывам и воспалению недостаточно растянутого сухожилия – хроническому тендиниту.

Кроме того, медицине известно немало случаев, когда люди, привыкшие к сидячему или слабоподвижному образу жизни, после неожиданных интенсивных физических нагрузок без адекватной подготовки к ним получали травмы, впоследствии провоцирующие тендинит связок или сухожилий.

Особенности различных форм данного заболевания:

  • коленный тендинит. Недуг может поражать связку наколенника (т.н. «колено прыгуна») или сухожилие четырехглавой мышцы. Изначально боль вызывает пальпация области над коленом, болевой синдром становится отчетливым после интенсивных нагрузок. На следующем этапе болезни появляется отечность, боль приступообразная, не зависит от физической активности, развивается дегенерация соединительной ткани. В запущенной стадии болевые ощущения становятся постоянными, возможен разрыв сухожилия. Имеются статистические данные, утверждающие о связи такой травмы с употреблением анаболических стероидов.
  • тендиниты плеча, а точнее – сухожилий двухглавой мышцы, мышц вращающей манжетки плеча, длинной головки бицепса. На первых порах все порывистые движения больного, повороты руки сопровождаются дискомфортом и неприятным чувством в области плеча, позже в подобных ситуациях возникает резкая боль, опухает участок кожи над пораженным сухожилием, слышен хруст в суставе. Болезнь характерна для пловцов, теннисистов, тяжелоатлетов. В некоторых случаях она довольно быстро переходит в хроническую форму.
  • тендинит бедра (иначе – пост-тибиальный). В большинстве случаев встречается у женщин. Дистрофии подвергается сухожилие задней большеберцовой мышцы, отвечающей за стабильное положение свода стопы. Нарушения ее функционирования вызывает плоскостопие, боли в стопе и в пятках, имеющими более выраженный характер при беге, переносе тяжелых грузов и других аналогичных нагрузках. Дополнительными признаками этой разновидности тендинита являются отек над очагом воспаления (внутренняя сторона лодыжки и голени), возникновение пяточных шпор и подошвенного фасцита. В эту же группу заболеваний можно отнести и тендиниты тазобедренного сустава, а точнее – воспалительные процессы в сухожилиях прямой, подвздошно-поясничной и паховой мышц. От них наиболее часто страдают бегуны. Болезнь сразу же видна в изменившейся походке, периодической хромоте, при движении слышен хруст.
  • тендинит сухожилия ягодичных мышц заявляет о себе мышечной слабостью, трудностях при вставании или изменении положения тела.
  • тендинит ахиллова сухожилия, а также сухожилий подошвенных мышц. Кожа на лодыжке покрасневшая, припухшая, чувствительная, возникают сложности с движениями голеностопа и стопы, в частности, при ходьбе заметна хромота.
  • височный тендинит (иначе – воспаление сухожилий жевательных мышц). Недуг может быть обусловлен неправильным прикусом, устоявшейся привычкой к чрезмерно твердой пище (например, к орехам), а также сопутствующими болезнями. Впервые заболевание дает о себе знать ноющей или же острой болью в щеке, голове или шее во время жевания. Она может иррадиировать в лоб, нижнюю челюсть.
  • кальцинирующий тендинит. Его симптом: болевые ощущения в плече, имеющие место при поднимании рук, обычно усиливаются во время ночного отдыха. Данная болезнь – результат отложения солей в сухожильных тканях, травмирующих околосуставные ткани и провоцирующих постепенное развитие в них воспаления.

Причины тендинита, как их рассматривают тибетские врачи

Западные медики учитывают следующие факторы, приводящие к развитию воспалительно-дегенеративных процессов в сухожилиях:

  • преувеличенные нагрузки на суставы, повлекшие множественное микротравмирование;
  • отдельные заболевания суставов, к примеру, реактивный, ревматический и подагрический артриты;
  • врожденная или возрастная слабость сухожилий;
  • нарушение осанки.

Согласно восточным взглядам на здоровье человека, болезни суставов возникают из-за возмущения иньских конституций Слизи и Ветра. Именно поэтому обострения или рецидивы тендинитов обычно случаются после переохлаждений или после пережитых стрессовых ситуаций.

Неправильное питание (переизбыток необработанных термически овощей, свежих фруктов, холодных молокопродуктов, прохладительных напитков, частые диеты) и образ жизни, не предполагающий адекватной физической нагрузки, также зачастую приводят к болезням холода.

Холод проникает внутрь через кожу человека, уверены на Тибете, а затем распространяется по всему организму, поражая суставы, внутренние органы и системы.

Что включает в себя лечение тендинита сухожилия в тибетских клиниках?

Аллопаты в случаи постановки данного диагноза, как правило, на начальных стадиях назначают больному противовоспалительные препараты и различные физиопроцедуры. Если болезнь продолжает прогрессировать, оперативное вмешательство считается в западной медицине неизбежным.

Заметим, что после такого лечения, больной вынужден проходить длительную реабилитацию и принимать меры для устранения побочных эффектов от него. К тому же гарантии, что рецидивов заболевания не будет, никто не дает.

В центрах тибетской медицины хирургические операции не используются. Более того, применение медикаментов, произведенных химическим способом, воспринимается как вредное для пациента. В противовес аллопатическому подходу, восточные доктора предпочитают мягкое излечение, направленное на искоренение первопричины болезни и стимуляцию внутренних иммунных резервов организма. Таким образом достигается пролонгированный эффект от комплексного лечения, и происходит общее оздоровление ослабленного организма.

К тибетским терапевтическим методам относятся:

  • диетотерапия;
  • фитотерапия;
  • иглоукалывание;
  • разнообразные виды массажа;
  • гирудотерапия;
  • процедуры Хорме;
  • прижигания полынью;
  • массаж теплыми камнями;
  • остеопатический массаж;
  • рефлексотерапия;
  • вакуум-терапия;
  • и другие.

Набор процедур по фиксированной стоимости. Идеально подходит для лечения любых заболеваний.

Отлично дополняет процедуры и лечит вас изнутри.

С него начинается любой комплексный сеанс лечения.

Улучшает кровообращение и кровоснобжение

Воздествует на биологически активные точки активизируя процесс выздоровления.

Тендинит сухожилия – симптомы, лечение

Тендинит ‒ воспалительно-дистрофическое заболевание сухожилий, которое возникает преимущественно у спортсменов и людей, выполняющих однообразные движения во время физического труда.

Механизм развития заболевания

Сухожилия образуются из соединительной ткани, элементы которой – коллагеновые волокна, их задача – соединение мышц с костями для поддержки стабильности суставов, передачи мышечных усилий на костные рычаги и осуществления их точных движений.

При частых и интенсивных однообразных движениях процессы утомления в сухожилиях начинают преобладать над процессами восстановления, в результате этого сухожилия получают усталостную травму. Сухожильные ткани отекают, начинается расщепление коллагеновых волокон. При сохранении нагрузок они перерождаются, омертвевают на некоторых участках; появляются отложения солей кальция, травмирующие окружающие ткани.

Причины тендинитов

По статистике, заболевание встречается чаще у мужчин в области больших суставов верхних и нижних конечностей. Причины возникновения заболевания:

  • высокий уровень физической и двигательной активности, характерный для спортсменов и людей, занимающихся однообразной физической работой;
  • ревматические заболевания суставов;
  • подагра;
  • болезни щитовидной железы;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • инфекционные заболевания;
  • аномалии строения скелета, например, если у человека нижние конечности различаются по длине;
  • травмы;
  • нарушение осанки.

Эти причины вызывают первичный тендинит, который является самостоятельным заболеванием. У людей старше 50 лет развивается вторичный тендинит, обусловленный такими факторами:

  • возрастные дегенеративные изменения;
  • нарушение обменных процессов;
  • хронические заболевания суставов.

У пожилых людей диагностируют кальцифицирующий тендинит – отложение солей кальция на сухожилиях.

Виды тендинитов

В зависимости от причины заболевания различают инфекционный и неинфекционный тендинит.

По форме протекания тендинит делят на острый и хронический.

Наиболее часто болезнь поражает сухожилия, которые крепятся к мышцам бедра, колена, локтя, плеча. Также нередко встречается воспаление ахиллова сухожилия и сухожилия мышцы-разгибателя большого пальца руки.

Читать еще:  Операция по замене

Симптомы заболевания

Симптоматика тендинита развивается постепенно: сначала пациенты жалуются на кратковременные боли, возникающие во время значительной физической нагрузки. Постепенно болевой синдром увеличивается, становится заметным даже при небольших нагрузках. Боли становятся постоянными, приступообразными, мешают привычной повседневной деятельности человека.

Различные виды тендинитов объединяют сходные симптомы:

  • небольшой отек в месте воспаления;
  • повышение местной температуры;
  • покраснение кожных покровов над пораженным сухожилием;
  • болезненность при пальпации по ходу сухожилия;
  • боль появляется при активных движениях (когда больной самостоятельно двигает конечностью); при пассивных (когда кто-то перемещает конечность пациента) боли нет;
  • похрустывания или потрескивания при движениях, иногда их можно услышать только при помощи фонендоскопа.

При действии постоянных нагрузок на сухожилие возможен его разрыв: пациенты ощущают резкую боль, нарушение двигательной функции конечностей, при пальпации ощущается патологическое углубление над поврежденным участком, может прощупываться костный фрагмент. Развивается отек, могут появиться кровоизлияния в области разрыва.

Диагностика тендинита

При постановке диагноза применяют следующие методы:

  • Опрос пациента с целью выявления в анамнезе значительной физической нагрузки или травматизма.
  • Осмотр пораженной области: пальпация, сравнение с подвижностью и болезненностью в симметричном суставе. При надавливании на пораженное сухожилие пациент ощущает боль.
  • Ультразвуковую диагностику для обнаружения разрывов волокон и сопутствующих заболеваний.
  • Магнитно-резонансную томографию – наиболее точно диагностирует микротравмы сухожилий, фиброзные разрастания.

Рентгенологическое обследование при тендинитах неинформативно, так как сухожилия относятся к мягкотканным структурам и их поражения не выявляются при рентгене. Но рентген можно использовать как дополнительный метод диагностики для обнаружения деформации суставов и их ревматических поражений.

Лечение тендинита

На первом этапе лечения заболевания необходимо создать полный покой пораженному участку. Для этого используют средства фиксации: шины, бандажи, повязки. При поражении сухожилий на нижних конечностях рекомендовано во время ходьбы использовать трости и костыли.

Медикаментозное лечение:

  • Обезболивающие и противовоспалительные препараты для приема внутрь или в виде инъекций: диклофенак, мелоксикам, декскетопрофен.
  • Наружно: мази и гели с диклофенаком, ибупрофеном, кетопрофеном.
  • Кортикостероиды (бетаметазон, гидрокортизон) в виде инъекций в очаг воспаления.
  • Антибактериальные препараты при инфекционной природе заболевания.
  • Компрессы с димексидом (его разводят водой в соотношении 1:4–5).
  • Холодовые компрессы.

Физиотерапевтическое лечение:

  • Ударно-волновая терапия (кроме случаев надрыва сухожилий).
  • Электрофорез с растворами лидазы и новокаина.
  • Фонофорез с гидрокортизоном.
  • Иглоукалывание.
  • Лечебная гимнастика вне острого периода.
  • Грязелечение.

Хирургическое лечение

Этот вид лечения проводится редко, требуется при:

  • неэффективности консервативных методов терапии;
  • развитии гнойного и стенозирующего тендовагинитов (воспалений синовиальных оболочек сухожилий);
  • выраженных дегенеративных процессах в сухожилии;
  • разрывах сухожилий.

Хирургическое вмешательство заключается в иссечении поврежденных участков. При разрывах сухожилий их концы сшиваются. При плохом состоянии сухожилий, повторных разрывах или при поздней диагностике проводят эндопротезирование – имплантацию искусственного материала, который заменяет поврежденное сухожилие.

Народные методы

Народные методы дополняют медикаментозное лечение, их используют после консультации с лечащим врачом:

  • 20 г столовой соли растворяют в 200 мл воды, смачивают в растворе марлю, слегка отжимают. Марлю помещают в полиэтиленовый пакет и кладут в морозильную камеру на несколько минут. Охлажденную марлю прикладывают к воспаленному месту, держат до полного высыхания.
  • 4 столовых ложки корня девясила заливают 0,5 л воды, кипятят 15 минут. После полного охлаждения отвара в нем смачивают марлю и накладывают на область воспаления.
  • Медицинскую желчь (продается в аптеках) ставят на ночь в виде компрессов.
  • Полстакана измельченных перегородок грецких орехов заливают стаканом водки, настаивают две недели в темном месте. Принимают по 20 капель три раза в день. Также настойку можно втирать в больное место.
  • Сырой белок куриного яйца соединяют со столовой ложкой водки и столовой ложкой муки. Смешивают, наносят на больное место, сверху обматывают эластичным бинтом и оставляют до полного высыхания. Меняют повязку каждый день до снятия симптомов воспаления.

Профилактика

Для предупреждения возникновения тендинитов нужно:

  • исключить сильные механические нагрузки на суставы;
  • при физической работе избегать резких нагрузок, снижать и наращивать их постепенно;
  • при занятиях спортом «разогревать» мышцы перед тренировками;
  • давать полноценный отдых мышцам и суставам;
  • избегать однообразных движений.

Прогноз заболевания

Тендинит успешно лечится при своевременном обращении за медицинской помощью и строгом соблюдении рекомендаций врача. При сложных травмах требуется длительный период восстановления, существует вероятность сохранения остаточных явлений в виде ограничения подвижности суставов.

Тендинит сухожилий: что это, признаки, причины

Что такое тендинит

На начальных стадиях тендинит не является слишком опасным для организма, но все же создает массу неудобств: так как более всего подвержены недугу плечевые, коленные, запястные и тазобедренные суставы, у больного возникает множество трудностей с осуществлением привычных движений.

Вылечить болезнь несложно. Для этого пользуются консервативными методиками. Если своевременно обратиться за медицинской помощью – проконсультироваться с хирургом, ортопедом, терапевтом или травматологом – то есть большой шанс избавиться от болезни. Далее находится информация о причинах тендинита, его симптомах и о том, как его лечить.

Причины

Причины могут быть физического, инфекционного или химического характера.

Недуг развивается из-за того, что:

  • человек чрезмерно перенапряг одну из своих мышц;
  • произошла травма, ушиб или разрыв сухожилия;
  • у пациента слабый иммунитет;
  • есть болезни, связанные с нарушениями метаболизма;
  • возникло осложнение ревматизма;
  • в организм попали инфекции;
  • возникло воспаление в суставах.

Если чрезмерно напрягать сухожилия (например, злоупотребляя физическими тренировками), то может возникнуть описываемое в данной статье заболевание.

Тенденит часто является следствием какого-нибудь недуга, связанного с суставами: артрита поздних стадий, синовита, инфекционного вагинита и тому подобного. Если пациент болел сифилисом, тифом или туберкулезом, то это также может привести к патологиям в сухожилиях.

Особый вид называется Тендинит Де Кервена, и именно он является основной причиной возникновения болевых ощущения в суставах запястий, но данный вид лечится довольно успешно. Можно предположить наличие Тендинита Де Кервена в случае появления у вас болей в большем пальце во время движения.

Симптомы тендинита

Типичными симптомами тенденита являются болевые ощущения, воспаления кожного покрова, набухание тканей, отеки в зоне прикрепления сухожилия к кости. Чем менее серьезная стадия заболевания, тем симптомы незаметнее. Вначале боль ощущается лишь во время движения сустава, а подвижность остается на нормальном уровне.

Диагностика

Чтобы поставить максимально точный диагноз, врач делает рентгеновское фото больного участка, а также назначает УЗИ и Магнитно-резонансную томографию, предварительно взяв анализы у пациента.

Такое подробное обследование требуется потому, что тенденит легко перепутать с другим недугом. Ради исключения возможных разрывов обязательно необходимо проверить сухожилия четырехглавой мышцы бедра и связки сухожилий надколенной зоны.

Врачи диагностируют четыре формы тенденита:

  1. асептическую;
  2. гнойную;
  3. оссифицирующую;
  4. фиброзную.

Для каждого типа необходим индивидуальный метод лечения. Далее находится таблица, содержащая подробное описание форм болезни.

Форма тендинита Причины болезни Методы борьбы Прогнозы врачей
Асептическая Повреждение сосудов и сухожилий вследствие травм Консервативные Положительные
Оссифицирующая Откладывание в поврежденных зонах тела известковых солей Оссифицирующий тендинит не лечится Отрицательные
Фиброзная Образование в поврежденных местах твердой ткани, которая сдавливает сухожилия. Консервативные Положительные
Гнойная Гниение сухожилий вместе с прилежащими тканями Оперативные Неблагоприятные

Лечение тенденита

Вид лечения зависит от типа заболевания, его степени, а также места образования. Вдобавок на курс лечения влияет причина образования недуга, который мог быть вызван или травмой, или инфекцией, или неправильным метаболизмом.

Лечение обезболивающими, антибиотиками и препаратами борющимся с воспалениями называют консервативным. В самом начале болезни врачи рекомендуют перевязать место воспаления повязкой с находящимся под ней льдом. Потом применить специальные согревающие, основанные на спирту мази и компрессы.

Читать еще:  Как выглядит шпора на ноге

Могут назначить лечение и при помощи ультрафонофореза или электрофореза, а также возможно, что будет дана рекомендация на прохождение диадинамотерапии вместе с парафинотерапией.

Далее располагается таблица самых популярных нестероидных противовоспалительных препаратов.

Лекарство Форма Воздействие
Найз Выпускается в таблетках Обезболивает, нейтрализует свободные радикалы
Кетерол Выпускается в виде таблеток, геля или раствора Обезболивает, понижает жар
Нурофен Выпускается в таблетках Обезболивает, понижает жар
Нимесил Выпускается в капсулах Снимает воспаление, обезболивает, понижает жар

Хирургическая операция

Оперативное вмешательство проводят в том случае, если медикаментозное лечение было безуспешным. Могут или полностью вырезать сухожилие, или только его часть.

Вид операции, – а это может быть как открытое вмешательство, так и осуществление лишь двух проколов, – зависит от степени заболевания. Во время вмешательства убирают омертвевшие сухожилия и скопления гноя, а также обрабатывают воспаленное место антисептическими средствами.

В первую неделю после вмешательства больному запрещают совершать какие-либо движения при помощи поврежденного сустава, который обездвиживают, применяя повязку из гипса. Ее снимают постепенно, а больной должен с течением времени регулярно проводить поврежденным участком тела простые движения.

Во время реабилитационного периода активно пользуются медикаментозными средствами, чтобы в месте операции не возникло воспаление. Будет ли человек здоров, зависит от уровня профессионализма работающих с ним докторов.

Народные методы

  1. Лед. Воспаленный участок натирается льдом приблизительно треть часа. Способ является эффективным при комбинировании его с приемом необходимых медикаментов, ведь из-за расширения сосудов вещества быстрее транспортируются в нужные зоны.
  2. Куркума. В этой приправе содержится керамин – эффективное противовоспалительное вещество. Необходимо употреблять в день половину чайной ложки этой приправы.
  3. Настойка, основанная на перегородках грецких орехов. Они заливаются полулитром водки и настаиваются в течение восемнадцати дней. Настойкой необходимо проводить растирания воспаленных участков.

Средства профилактики тендинита

Вылечить недуг просто. Но в дальнейшем избегайте перегружать проблемный сустав, а также всегда занимайтесь профилактикой тенденита. Не забывайте проводить массажи тех участков тела, которые будут подвергаться наибольшему напряжению. Полезно использование специальных расслабляющих гелей.

Если вы обнаружите описанные в данной статье симптомы, обязательно посетите врача, чтобы он мог своевременно поставить диагноз и не перепутал тенденит сухожилия с артритом. Также не забывайте самостоятельно повышать собственный уровень медицинских знаний, ради правильного описания доктору своих симптомов.

Тендинит

Тендинит – воспалительный процесс ткани сухожилия, который обычно наблюдается в зоне мышечно-сухожильного перехода или в точке прикрепления к кости.

Это заболевание может развиваться в любом возрасте. Но чаще ему подвержены люди старше 40 лет, а также те, кто занимается серьезными физическими нагрузкам, или же находится часто в одной и той же позе.

Первой реакцией сухожилий на хронические перенагрузки является отек сухожилия, который сопровождается микроскопическими расщеплениями коллагена и изменениями в слизистой оболочке вокруг очага воспаления.

В основном, очагами воспаления являются стыки связок и костей, но бывают случаи распространения воспалительного процесса по всему сухожилию. При постоянном травмировании может развиться хронический тендинит.

Данные процессы причиняют боль и ограничивают движения в пораженной части тела: плече, локте, колене, запястье, бедре, пальце.

Таким образом, дегенеративные процессы в тканях сухожилий могут возникнуть в различных частях тела человека, где есть сухожилие.

Выделяют следующие виды тендинита:

  • тендинит плечевого сустава;
  • тендинит коленного сустава;
  • тендинит тазобедренного сустава;
  • тендинит бицепса;
  • локтевой тендинит;
  • тендинит ахиллова сухожилия.

К наиболее распространенные места поражения – коленный и плечевой суставы.

Коленный тендинит – воспаление в сухожилии и суставе в коленной области. По ощущениям похож на растяжение связок и сухожилий. Данное заболевание очень часто развивается вследствие травмы и проявляется болью вокруг коленной чашки.

Симптомами тендинита плечевого сустава являются припухлость и резкая боль, возникающая при активном движении. Это заболевание может возникать как следствие хронической нагрузки, которая вызвана микротравмами сухожилий, что в итоге провоцирует воспалительный процесс. Тендинит плечевого сустава чаще возникает у спортсменов и у людей, занимающихся тяжелой физической работой. Различают три стадии тендинита плеча. Исходя от его тяжести, назначают соответствующее лечение.

Причины

К самым распространенным причинам развития заболевания относят:

  • значительную физическую нагрузку на суставы в течение длительного времени;
  • травмы различного характера;
  • инфекции, которые вызванные бактериями (например, гонорея);
  • заболевания ревматического характера (подагра или артрит);
  • аллергический ответ организма на лекарства;
  • анатомические особенности человека, например разная длина конечностей;
  • неправильная осанка.

Симптомы

Основные симптомы – болевые ощущения и ограничение подвижности. Боль в месте воспаления и вокруг него характеризуется длительностью и интенсивностью. Болевые ощущения могут появиться и внезапно, но часто они нарастают соответственно воспалительному процессу – чем он серьезнее, тем сильнее боль.

Также можно отметить повышенную чувствительность при пальпации воспаленного сухожилия.

Заболевание имеет симптомы, проявляющиеся в виде скрипящего звука, который можно услышать при движении конечностью. Кроме этого, над сухожилием может иметь место гипертермия или покраснение.

Болезнь может осложняться в случае отложения кальция в суставах, т.к. он способствует ослаблению сухожилия и суставной сумки.

При тендините плечевого сустава может существенно снижаться подвижность плеча, и уменьшатся амплитуда движений. Но в спокойном состоянии боль отсутствует.

Еще одним симптомом являются боли, которые усиливаются к вечеру, а ночью не дают возможности спать.

Люди, страдающие от тендинита коленного сустава, испытывают трудности при беге, подъеме или спуске по лестнице, и порой даже при ходьбе.

А больные с тендинитом предплечья испытывают трудности с удержанием в руках предметов и выполнением разных действий.

Лечение

Лечение заболевания предусматривает в первую очередь создание полного покоя и неподвижности для воспаленного участка тела посредством определенной фиксации, например шины, бандажа, перевязки. В случае поражения нижних конечностей можно использовать трость или костыли.

Лечение тендинита, как правило, осуществляется с помощью противовоспалительных и обезболивающих препаратов. С этой целью можно использовать мази, которые имеют обезболивающие и противовоспалительные свойства.

Довольно эффективными в лечении тендинита являются инъекции кортикостероидов, которые осуществляются непосредственно в очаг поражения. Это обеспечивает устранение болезненных ощущений и затухание воспалительного процесса. Также широко используются методы физиотерапии как дополнения к медикаментозному лечению.

Если указанные методы не дают улучшения, или воспаление очень сильное, то назначают антибиотики, крайняя мера – это оперативное вмешательство.

Но важно помнить, о том, что лечение тендинита будет эффективным только при соблюдении больным рекомендаций относительно покоя пораженного участка тела. В противном случае, болезнь будет развиваться дальше.

Лечение народными средствами

Лечение можно дополнить народной медициной, но при этом необходимо обязательно согласовать данное лечение со своим врачом.

Наиболее простой и доступный народный способ лечения – это растирание пораженной области кубиками льда на протяжении 20 минут.

Еще один народный вариант борьбы с болезнью – употребление в пищу приправы куркумина, всего 0,5 грамм ежедневно.

Известным способом лечения тендинита является прием настройки на водке перегородок грецкого ореха. Для того чтобы приготовить настой необходимо 1 стакан перегородок залить 0,5 л водки и дать настоятся 18 дней.

Профилактика

Как и любое заболевание, тендинит намного легче предупредить, чем впоследствии лечить его.

Во-первых, нужно помнить, что перед любой физической работой, необходимо сделать разминку, чтобы тело разогрелось.

Во-вторых, если вам предстоит физическая активность, то увеличивайте темп нагрузки постепенно и не работайте на пределе возможностей и сил.

В – третьих, нужно устроить отдых или сменить занятие при малейших признаках боли. А если определенные действия вызывают у вас дискомфорт и болевые ощущения, то лучше в дальнейшем к ним не возвращаться.

С целью профилактики заболевания, нельзя выполнять однообразные действия одним и тем же суставом на протяжении длительного периода времени. А если, например, ваша профессия или род занятий обязывают вас это делать, то давайте полноценный отдых частям вашего тела.

Читать еще:  Болит локоть при сгибании и разгибании лечение

Диагностика

При первых проявлениях симптомов тендинита, необходимо обратится к врачу.

Во время приема, он может задать следующие вопросы:

  • где именно возникает ощущение боли и насколько она сильная;
  • имели ли вы травмы в результате тренировок или физических нагрузок.

Доктор может провести пальпацию определенных участков тела и попросить вас сделать определенные движения или выполнить действия.

Для того чтобы точно поставить диагноз нужно задействовать такие методы как МРТ и УЗИ, которые позволят с точностью определить место воспаления, его размеры и степень поражения, а также выявить отложения кальция в воспаленных местах.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Тендинит

Тендинит – это воспаление, поражающее ткани сухожилий. При отсутствии своевременного лечения очень быстро патологический процесс охватывает и ткани, расположенные в месте непосредственного соединения мышц и кости, либо же в точке сухожильно-мышечного соприкосновения. Заболевание сопровождается дегенерацией определенного участка сухожильных волокон и близлежащих тканей.

Чаще всего появлению тендинита предшествуют какие-то довольно длительные болезненные изменения в области сухожилия, а впоследствии таких факторов, как повышенные физические нагрузки, стрессы, переохлаждение, развитие недуга активируется. Заболевание может иметь две основные стадии – хронический тендинит и острый. Тендинит встречается у людей любого пола и возраста.

Разновидности тендинита

Воспалительный процесс может поражать ткани практически любых сухожилий. Именно поэтому в медицине определяется большое количество разновидностей данного заболевания.

Коленный тендинит

Именно этот тип заболевания считается одним из наиболее распространенных. Медики его ещё величают тендинитом собственной связки надколенника. При тендините коленного сустава воспалительный процесс поражает сухожильные ткани и сустав непосредственно в области колена. Характерным признаком коленного тендинита являются болезненные ощущения в коленной чашечке, которые могут приобретать интенсивный и ярко выраженный характер. Чаще всего данная форма заболевания встречается у людей, которые занимаются спортом на профессиональном или любительском уровне. Основным «катализатором» воспалительного процесса в коленной чашечке считаются различные травмы, ушибы, а также интенсивные физические нагрузки.

Тендинит плечевого сустава

Не менее распространенным вариантом заболевания является тендинит плечевого сустава, при котором воспаление приобретает довольно выраженный характер. Тендинит плеча можно определить по таким характерным симптомам, как заметная припухлость, появление резкой боли в области плечевого сустава. Чаще всего в случае заболевания плечевого сустава имеет место тендинит сухожилия надостной мышцы. Появление воспалительного процесса в преимущественном большинстве случаев связано с повышенными или непривычными физическими нагрузками – например, тренировка после долгого перерыва. Поражение надостной мышцы характеризуется сильными болями в области плечевого сустава, которые особенно усиливаются при резких движениях или попытке поднять руки вверх.

Кальцифицирующий тендинит

Это один из подвидов воспаления плечевого сустава. Он развивается впоследствии чрезмерного отложения солей в области мышечно-сухожильных тканей плеча. Обычно данная форма заболевания встречается у людей старшего возраста и сопровождается интенсивными болями в области плеча, которые особенно усиливаются в ночное время, а также при попытке совершить движение руками.

Более подробно об этой форме смотрите в видео

Тендинит ахиллова сухожилия или тендинит стопы

Тендинит ахиллова сухожилия – это воспалительный процесс, затрагивающий область соприкосновения икроножных мышц и стопы. Его проявлениями становятся припухлость и покраснение кожи лодыжки, появление болевых ощущений, которые особенно усиливаются при ходьбе или резких движениях ногой. Чаще всего причинами тендинита ахиллова сухожилия является повышенная двигательная активность, при которой значительно усиливается нагрузка на стопу.

Тендинит бицепса

Тендинит бицепса – это воспалительный процесс, вызывающий поражение в области сухожилия, расположенного в месте крепления мышцы бицепса к плечевому суставу. Как правило, развитие патологии активизируется впоследствии резких интенсивных движений руками. Чаще всего ей подвержены спортсмены и люди, занимающихся физическим трудом.

Височный тендинит

Височный тендинит – эту форму заболевания можно определить по появлению болевых ощущений в области височной части головы. Боли могут значительно усиливаться при надавливании на щеку или при жевании. Правильная диагностика височного тендинита чаще всего бывает довольно затруднена, так как боли иногда «отдают» в область шеи, зубов, маскируясь под привычную головную или зубную боль, воспаление околоушных желёз и прочии борлезни.

Тендинит запястья

Это ещё одна довольно частая форма недуга. Она характерна для людей, работающих «руками» – например, программистов, музыкантов. Тендинит запястья сопровождается интенсивными или слабо выраженными болевыми ощущениями, которые обычно появляются при попытке крепко сжать или разжать кулак.

Тендинит тазобедренного сустава

Это общее название всех возможных воспалительных процессов сухожилий, локализирующихся в тазобедренной области. Данное заболевание может поражать самые разные ткани – сухожилия длинной приводящей мышцы, сухожилий приводящих мышц, а также подвздошно-поясничной мышцы. При тендините тазобедренного сустава заметно затрудняется двигательная активность ног, во время ходьбы человек чувствует сильную боль и дискомфорт.

Причины появления тендинита

К наиболее распространенным причинам развития воспалительного процесса в области сухожилий относятся:

  • Повышенная нагрузка на сустав в течении длительного времени.
  • Интенсивные или непривычные физические нагрузки, впоследствии которых увеличивается нагрузка на область сухожилий.
  • Имеющиеся заболевания суставов ревматического характера, к которым относится артрит, подагра.
  • Травма или микротравма, полученная в результате силовой нагрузки на область сухожилий.
  • Причиной появления тендинита может стать нарушение осанки, а также некоторые природные особенности организма, характеризующиеся неправильным развитием сухожилий или их чрезвычайной слабостью.
  • В некоторых случаях тендинит может развиться в результате инфекционных заболеваний или приема определенных лекарственных препаратов.

Для того, чтобы избавить себя от массы неприятных явлений, связанных с развитием тендинита, следует иметь четкое представление об основных признаках данного заболевания.

Симптомы заболевания

  • Основным симптомом тендинита является существенное ограничение подвижности в пораженном суставе.
  • Не менее важный признак заболевания – появление болевых ощущений в области сухожилий.
  • Покраснение или припухлость – ещё одни симптомы тендинита.
  • При движении в области больного сухожилия иногда слышен неприятный звук скрипа или треска.

Осложнения

При появлении первых признаков тендинита следует обратиться к опытному специалисту – это убережет вас от многих малоприятных осложнений данного заболевания. Тендинит требует своевременного и грамотно подобранного лечения, благодаря которому можно избежать такого осложнения заболевания, как разрыв пораженного сухожилия, сопровождаемый интенсивными болями.

Диагностика заболевания

Диагностика тендинита заключается в визуальном осмотре лечащим специалистом и определении очага заболевания методом пальпации. В некоторых случаях для уточнения постановления диагноза рекомендуется проведение рентгенографии, а также применение компьютерной, магнитно-резонансной томографии, ультразвукового исследования, которые помогают выявить воспалительный процесс в области суставов.

Лечение тендинита

Как правило, для эффективного лечения применяется консервативная методика, включающая в себя использование лекарственных препаратов и физиотерапевтических методов. Первое, что следует сделать – обеспечить полный покой пораженному суставу. Для этого на область больного сухожилия рекомендовано накладывать специальную шину. В некоторых случаях её можно заменить тугим бинтованием, обеспечивающим полный покой поражённого сустава.

Из лекарственных препаратов при лечении тендинита рекомендуется применение кортикостероидов, которые снимают болевой синдром и способствуют восстановлению пораженной сухожильной ткани. Иногда консервативные методики дополняются рецептами народной медицины. Это может быть массаж больной области кусочками льда, употребление настойки из чайной ложки корней имбиря или перегородок грецкого ореха

Профилактика

Она заключается в регулярном проведении разминки перед интенсивными тренировками, избежании однотипных физических движений, которые дают нагрузку на определенную группу мышц. Если вы занимаетесь спортом, следите за тем, чтобы нагрузки увеличивались постепенно, не допускайте появления травм, а также не забывайте о том, что организму требуется регулярный своевременный отдых.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector