rusmedunion.ru

Народные средства от артрита

Лечение артроза и артрита в домашних условиях. Виды и симтомы. Народные средства

В организме человека насчитывается 200 суставов: они соединяют кости хрящевой тканью, которая обеспечивает плавное скольжение и амортизацию при движении. По данным Всемирной организации здравоохранения, болезни суставов занимают одно из первых мест. В основном это артроз и артрит. Из-за схожести названий многие их путают, но это совершенно разные заболевания. В чем заключаются основные отличия артроза и артрита?

Артроз в 3 раза чаще бывает у женщин, чем у мужчин, и развивается в основном после 40 – 50 лет. Артрит, наоборот, большей частью возникает до 40 лет.

При артрозе у сустава происходит износ хряща. Причины — малоподвижный образ жизни или, наоборот, чрезмерная физическая нагрузка, травма, лишний вес, плохая наследственность, возрастная атрофия тканей.

Виды артрита

При артрите в суставе начинается воспаление. В зависимости от его причины есть несколько его видов. Самый распространенный — ревматоидный. При этом заболевании организм по ошибке начинает воспринимать здоровые клетки как больные и уничтожать их.

Другой вид — инфекционный артрит, который возникает на фоне других болезней. Бывает так: поели на юге немытых фруктов или попили воды из-под крана — подхватили инфекционную диарею; попили некипяченого молока — получили бруцеллез, а через полгода заболели суставы. Или на коже есть небольшие высыпания, но их причина, псориаз, поражает и суставы. Артрит возникает и из-за хламидиоза, фурункулов, укусов клеща, краснухи или гепатита.

Причины артроза и артрита

Артроз Артрит
  • малоподвижный образ жизни,
  • чрезмерная физическая нагрузка,
  • плохое кровоснабжение сустава,
  • интоксикация организма,
  • нарушение обмена веществ,
  • простуда,
  • возрастная атрофия тканей,
  • гормональные нарушения,
  • плохая наследственность,
  • непродуманное питание,
  • лишний вес,
  • псориаз,
  • трава.
  • слабый иммунитет,
  • инфекционные заболевания,
  • плохое кровоснабжение сустава,
  • нарушение обмена веществ,
  • непродуманное питание,
  • эмоциональный стресс,
  • долговременная существенная нагрузка на одни сустав,
  • хламидиоз,
  • появление фурункул,
  • краснуха,
  • гепатит,
  • укусы клеща.

Симптомы артроза и артрита

При обоих заболеваниях появляется боль. Но при артрозе чаще все беспокоит только 1 сустав, например, коленный. А при артрите сразу несколько, например, на всей кисти руки.

При артрозе боль — это последствие физической нагрузки, когда встаешь, поднимаешь тяжелую сумку. При артрите, наоборот, без движения развивается скованность, сустав будто заржавленный, а когда «расходится» возвращается в норму.

Если артрит острый, то сустав опухает, кожа вокруг него краснеет и становится горячей на ощупь.

Лечение артроза и артрита в домашних условиях

При появлении боли в суставах рекомендуется обратиться к терапевту, чтобы он направил к ревматологу. Врач должен понять, что это — артроз или артрит, выяснить его причину.

Так как современные препараты не несут никакой пользы для организма человека, а только отравляют его, рекомендуем воспользоваться народными рецептами.

Народные средства от артроза и артрита

1. Снять приступ боли при артрозе поможет компресс с теплой водой. Приложите к суставу смоченный бинт и обмотайте слоями ваты, пергамента и полиэтилена, создав эффект водяной бани. Держите минимум 20 мин.

2. Втирайте бальзам «Звездочка» в больной сустав. Для утепления замотайте его полотенцем. Облегчение наступит спустя несколько часов.

3. При деформирующем артрите рекомендуется смешать 0,5 л сока из сельдерея с 0,5 кг меда. Принимать средство по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 мин до приема пищи. Смесь храните в холодильной камере. Продолжительность лечения — 30 дней. Затем следует сделать перерыв 1 мес, а потом повторить лечение.

4. Необходимо каждый день съедать по 2 – 3 яблока и 5 шт. грецких орехов.

5. 0,5 стакана кашицы из ягод облепихи нанесите массажными движениями на больной сустав в виде компресса. Курс лечения 14 дней.

Лечебные травы

1. В 1 стакан подсолнечного масла добавьте 1 стакан измельченных лавровых листьев. Спустя 3 недели втирайте смесь в больные суставы.

2. Для уменьшения боли в суставах и снижения отеков следует прикладывать к проблемным местам листья березы, лопуха, мать-и-мачехи.

3. Залейте 2 ст.л. травяного сбора из листьев бузины, березы, крапивы, спорыша и солодки 1 л горячей воды. Принимайте средство 3 раза в день по 100 мл.

4. Смешайте 2 ст.л. корней сабельника болотного с 2 стаканами воды. Варите примерно 10 мин. Оставьте настояться в термосе. Затем процедите. Средство следует пить по 100 мл 4 раза в день за 15 мин до приема пищи.

Компрессы

1. Приготовьте сок из капусты. Смочите в нем небольшой кусок ткани и приложите к проблемному месту. Сверху укутайте полотенцем. Проделывайте процедуру перед сном.

2. Натрите хрен на мелкой терке, затем залейте водой и поставьте на слабый огонь. Поварите немного, не допускайте того, чтобы средство закипело. Выложите хрен на ткань, предварительно смоченную в отваре. Приложите ее к больному суставу в виде компресса.

Русская баня для суставов

Русская баня весьма положительно сказываются на работе суставов и сухожильно-связочного аппарата, особенно при артрите. Под воздействием обжигающего воздуха и веников проходят отеки, боли в суставах, улучшается их подвижность. Посещайте баню хотя бы 1 раз в неделю, если нет противопоказаний.

Контрастные ванны

✦ Ежедневно 2 раза в день принимайте контрастные ванны для рук и ногтей. Добавьте 2 ст.л. горькой соли в 1 стакан теплой воды и смочите в ней полотенце. Оберните им проблемные места.

✦ Залейте свежие ветки ели, и дайте настояться 30 мин. Принимайте ножные ванны полчаса. Температура воды должна быть 37°C. После процедуры укутайте больной сустав и полежите 1 ч. Курс лечения — 5 сеансов.

✦ Смесь из 1 ч.л. лопуха, 2 ч.л. календулы, 3 ч.л. зверобоя и 4 ч.л. крапивы залейте горячей водой. Спустя 60 мин добавьте к травяному отвару 500 г голубой глины, и вылейте в ванну. Продолжительность процедуры — 20 мин. Курс лечения составляет 7 процедур.

Эфирные масла

Делайте смеси из эфиров и добавляйте их в ванны.

Эфирные масла при артрите и артрозе: базилик, имбирь, кориандр, лаванда, лимон, можжевельник, мята, пихта, розмарин, ромашка, сосна, чайное дерево, черный перец, эвкалипт.

Профилактика артроза и артрита

Предлагаем вашему вниманию главные профилактические методы от суставных заболеваний.

✦ Одевайте по погоде.

✦ Когда дома тепло, ходите босиком. Это тренирует стопы и закаливает весь организм. Положите в ванной аппликатор Кузнецова или резиновый коврик с шипами и ходите по нему, пока чистите зубы.

✦ Корректируйте плоскостопие ортопедическими стельками. Это снижает нагрузку на суставы и может убирать боль.

Какие продукты нужно есть

1. Ешьте продукты, содержащие омега‑3 жирные полиненасыщенные аминокислоты: орехи, растительные масла, масло черники. Они принимают участие в формировании хрящей-амортизаторов.

2. Нормализуйте вес. Лишние килограммы давят на колени и тазобедренные суставы, изнашивая их хрящи. Самые вредные для веса продукты с быстрыми углеводами: белый хлеб, жареная картошка, фастфуд.

Гимнастика и нагрузка при артрозе и артрите

→ Делайте гимнастику, гуляйте, ходите, занимайтесь йогой, плавайте, бегайте трусцой. Движения с максимальной амплитудой — глубокие приседания, резкие махи руками и ногами — самые травматичные, могут вызвать появление микротрещин. Обязательно делайте разминку, чтобы улучшить кровообращение.

→ Если есть боли в суставах, посоветуйтесь с врачом лечебной физкультуры. Он должен подобрать безопасный комплекс упражнений. Например, когда болят колени, нельзя делать приседания.

→ Научитесь переносить тяжести правильно. Чтобы поднять груз, нужно немного присесть, прижать его к груди и медленно подниматься за счет силы ног. Спину держите прямо.

Одевайтесь тепло, ведите активный образ жизни, правильно питайтесь — берегите свои суставы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

6 эффективных народных средств для лечения ревматоидного артрита

Применение лопуха

Как лечить ревматоидный артрит народными средствами? Такие лекарства можно применять в чистом виде, а также как отвар или настойку.

Травы при ревматоидном артрите считаются эффективным народным средством. Особенно часто используют лопух. Его листья, как и картофель, помогают успокоить боль, если из них приготовить настойку.

Для настойки собирают лопух в экологической зоне, измельчают и помещают в литровую емкость. После этого сырье следует залить водкой. Затем смесь взбалтывают и ставят в защищенное от света место на день. Спустя сутки настойка готова к употреблению, хранить ее нужно в холодильнике.

Лечение травами предусматривает наложение компрессов из этой настойки. После нескольких процедур боль исчезает. Известны случаи, когда болезнь даже удавалось вылечить этой настойкой.

Читать еще:  Как проявляется артрит

Ванночки из глины

Артрит как заболевание победить непросто, однако наши бабушки успешно лечили его глиной. Этот способ помогает быстро снять отек и облегчить боль в костных сочленениях. Использовать средство можно в виде лепешек или ванночек для конечностей.

Ванночку из глины приготовить несложно: в стакане теплой воды необходимо развести пару чайных ложек сока алоэ и 0,2 кг сухой глины. Готовый раствор нужно перелить в емкость и опустить в нее кисти или ступни на 20 минут.

Парафинотерапия

Еще один действенный народный способ лечения серонегативного артрита ревматического характера – парафинотерапия. При нагревании парафин медленно остывает, благодаря чему постепенно прогревает кости и хрящи. В результате в нездоровом суставе улучшается кровообращение и ускоряется выведение солей и шлаков.

Как лечить ревматоидный артрит в домашних условиях парафином? Вещество в твердом состоянии необходимо растопить на медленном огне до мягкого состояния, поместить на сустав, закрыть пленкой и теплой тканью.

Чтобы лечиться от серонегативного ревматоидного артрита парафином, надо делать парафиновый компресс ежедневно, накладывая его на час. Повысить эффективность парафинотерапии можно, добавив в вещество 5 капель пихтового, можжевельникового или эвкалиптового масла. Длительность парафинового лечения в домашних условиях не должна превышать 20 процедур.

Используем красное вино

Не только травами от ревматоидного артрита можно пользоваться. Лечение ревматоидного артрита с использованием народных средств предусматривает использование красного вина.

Красное вино богато антиоксидантами, способными снять воспаление. Как вылечить артриты с помощью вина? При этом народном способе из красного вина делают компрессы. Нужно подогреть стакан красного вина и добавить в него пару столовых ложек горчицы в виде порошка.

Готовым раствором пропитывается сложенная шерстяная ткань, которая прикладывается на 20 минут к суставу, пораженному артритом. Процедуру надо проводить ежедневно в течение недели.

Измельченный лавровый лист

При ревматоидном артрите лечение народными средствами (бабушкиными) можно проводить с использованием лаврушки. Этот способ избавления от ревматоидного артрита считается простым и эффективным.

Для лечения ревматоидного артрита при помощи лаврового листа необходимо его измельчить, поместить в эмалированную посуду и залить 0,6 л кипятка. После этого посуду следует поставить на огонь и проваривать 10 минут. Проваренную смесь надо залить в термос и настаивать на протяжении суток.

Перед употреблением настойки ее необходимо процедить. Пить бабушкино средство от ревматического артрита нужно 3 раза в день за полчаса до еды. Длительность лечения – полмесяца.

Прополис и мед

Лечение ревматоидного артрита в домашних условиях не ограничивается применением травяных настоек и картофеля. С этой целью также используют продукты пчеловодства.

Пчеловоды уверяют, что настойка прополиса поможет избавиться от проблем с суставами навсегда. Женщины и мужчины, которые лечатся прополисом, отмечают, что боли в пораженных костных сочленениях исчезают за пару процедур.

Одним из самых распространенных рецептов народной медицины с прополисом является следующий: кусочек прополиса и оливковое масло надо держать на водяной бане до тех пор, пока продукт пчеловодства полностью не растворится. Готовой охлажденной смесью следует смазывать больные суставы дважды в день.

Рецепты с содой

Соду можно принимать натощак, за полчаса до приема пищи. Вначале дозы должны быть минимальными: 1/5 чайной ложки. Постепенно количество употребляемой соды можно увеличить до половины ложки. Употребить соду можно прямо с ложки, запивая ее стаканом теплой воды. Допустимо также порцию соды предварительно растворить в стакане воды и выпить. Употреблять лекарство нужно до 3 раз в день с трехдневным перерывом.

Если запивать соду холодной водой, можно нанести непоправимый вред желудку. Поэтому использовать необходимо только теплую или даже слегка горячую жидкость.

При разных видах артритов и артрозов эффективны содовые компрессы, которые накладывают на ночь. Они способны снять воспаление и облегчить боль. Компресс накладывают на несколько часов ежедневно. Длительность такого лечения – 10 дней.

Приготовить компресс очень просто: достаточно смешать столовые ложки соды, соли, горчицы и меда. Готовую смесь следует поместить на бинт и приложить к больному костному сочленению. Сверху компресс нужно накрыть полиэтиленом или бумагой и обмотать шерстяным платком.

Одним из эффективных способов, применяемых в лечении артритов, являются солевые компрессы. Лечат так: морскую соль разогревают в духовке и прикладывают к суставам.

Народная медицина советует облегчать воспаление суставов у женщин с помощью народных способов лечения картофелем. Для этого готовят лечащую смесь: сырой корнеплод очищают и измельчают до кашицы. В таком виде его заливают кефиром. Первые 10 дней смесь нужно употрелять ежедневно, следующие 10 – раз в два дня, а с 21 по 30 день – каждые пару дней.

При заболевании ревматоидным недугом серонегативной формы эффективным будет применение картофельных компрессов.

Соблюдаем диету

Использование препаратов, а также народных средств (травяных отваров и настоек, глины, парафина) будет более эффективным, если придерживаться определенных норм в питании.

Диетотерапия как способ лечения при использовании народных методов лечения обязательна. Общий принцип питания, рекомендуемый и женщине, и мужчине – исключение продуктов, которые задерживают в организме воду и соль. Употребление мяса желательно ограничивать. Лечению не повредит употребление неаллергенных фруктов и овощей.

Итак, народное лечение ревматоидного артрита довольно эффективно. Результативность терапии нетрадиционными методами доказана временем и отзывами пациентов.

Видео «Лечение ревматоидного артрита народными средствами»

Из этого видео вы узнаете о том, как лечить ревматоидный артрит при помощи народных средств.

Причины возникновения и лечение артрита народными средствами.

Артрит – воспаление суставов различной этиологии. Моноартритом называют воспалительное заболевание одного сустава, полиартритом – нескольких. Наиболее распространенные формы – гонит (воспаление коленного сустава) и ревматоидный артрит. Консультация доктора необходима, так как болезней суставов существует много, при общей схожести проявлений. Диагноз ставит врач на основании основных симптомов и дополнительного обследования, дифференцируя заболевание от прочих болезней суставов, также вызывающих болевые ощущения, например, артроз и бурсит . Лечение артрита народными средствами является прекрасным дополнением к традиционному лечению.

Причины появления артритов

Артрит суставов может быть самостоятельным заболеванием (первичный артрит), а может проявиться как осложнение перенесенных инфекций, то есть стать, следствием ангины, гонореи, туберкулеза, дизентерии и т.д. Часто причиной возникновения артрита служат травмы.

Нарушение в работе иммунной системы (аутоимунный процесс или развитие инфекций на фоне сниженного иммунитета) и аллергия также могут спровоцировать заболевание, например, ревматизм и ревматоидный артрит. Длительное воздействие холода и нарушение обменных процессов в организме, в целом, и в тканях сустава, в частности, находятся в списке причин, вызывающих болезнь.

Наследственная предрасположенность играет не последнюю роль в появлении и развитии артрита. Наиболее распространенными фактором, вызывающим снижение иммунитета, является хроническая очаговая инфекция, как один из вариантов – воспаление придаточных носовых пазух, миндалин и пр.

Вторичный артрит, зачастую, прогрессирует на фоне системных заболеваний: гепатит, красная волчанка, псориаз . Встречаются случаи, когда болезнь появлялась как реакция на медикаментозное лечение некоторыми препаратами.

Осложнения

Несвоевременное лечение артрита может вызвать остеоартроз, следствием развития которого, зачастую, является обездвиживание и разрушение суставных тканей. Иным осложнением может быть ревматоидный артрит, сопровождающийся деформацией сустава по мере прогрессирования воспалительного процесса. При вовлечение в этот процесс более одного сустава, то есть, по мере распространения воспаления, ревматоидный артрит трансформируется в ревматоидный полиартрит, лечение которого достаточно сложно. Результатом данного заболевания иногда становится инвалидность.

Симптомы и проявления:

  • боли в суставе;
  • ощущение скованности, ограниченная подвижность и болезненность при движении;
  • припухлость и покраснение;
  • изменение контуров и формы сустава (вызвано воспалительным процессом в суставных тканях, скоплением жидкости);
  • местное повышение температуры (больное место горячее);
  • нарушения костно-хрящевой поверхности;
  • общее недомогание;
  • в некоторых случаях возможно повышение температуры тела.

Лечение артрита

После врачебного осмотра и назначения лечения пациенту необходимо неукоснительно соблюдать все рекомендации и проходить оздоровительные процедуры, как то: массаж, ванны, лечебная гимнастика и т.д. Наружно назначаются обезболивающие и снимающие воспаление составы и мази, которые снижают уровень боли в период острого воспаления.

Так как по мере развития артрита сустава его деформация прогрессирует, а обострения происходят все чаще, то в лечении необходим комплексный подход. Терапия предполагает противовоспалительные меры воздействия, причем направленные не только на само воспаление, но и на причину, его породившую. Традиционная медицина предлагает целый ряд медикаментов, гомеопатические препараты, а также методы акупунктуры (рефлексотерапия, иглоукалывание и т.д.).

Лечение артрита народными средствами

Растирания. Чтобы снять боль и уменьшить воспаление применяют растирания с рыбьим жиром, муравьиным спиртом, настойкой мухоморов . Сок чистотела в чистом виде наносят на пораженные суставы и соседние участки кожи.

Компрессы. Для процедур используют голубую глину.

Местные ванночки. Отвар следующих растений: спорыш, хвоя (ель), череда и овсяная солома, помогает в лечении заболевания.

Обертывание. В качестве материала для процедур используют, листья лопуха , капустные листья, листья мать-и-мачехи . Данные растения зарекомендовали себя в народной медицине в качестве отличного противовоспалительного и успокаивающего средства.

Лечение суставных болезней свежевыжатыми соками:

Морковный, свекольный, огуречный, капустный, спаржевый, березовый, сельдереевый, арбузный, земляничный, лимонный, виноградный, вишневый, брусничный и зеленый сок из шпината помогают в лечении артрита, в том числе и ревматоидного, а также подагры. Пить соки рекомендуется с утра натощак (в это время наш организм усваивает полезные питательные вещества по максимуму) не менее 10 дней.

Брусничный сок. Курс лечения 10 дней. Суточная доза 0,5 л сока брусники , разделенные на 4 приема. Эффективен при подагре, артрите и ревматоидных состояниях.

Березовый сок. 600 мл свежего сока следует разделить на 3 приема.

Сок арбуза. Помогает избавляться от излишков жидкости в тканях и выводить из организма, в том числе, и из суставов, накопленные соли и токсины. 0,5 л свежего сока следует принимать ежедневно в течение 15 дней.

Сок лесной земляники. Помогает при подагре. Ежедневная доза 0,2 л сока лесной земляники , курс лечения 2 недели, можно разбавлять другими соками, менее сладкими, например, смородиновым, березовым, виноградным, яблочным или крыжовниковым .

Смесь соков №1: огуречный, грейпфрутовый, яблочный в равных пропорциях. Возможно добавление к этому составу 50 мл сока черной смородины. Суточная доза – 300 мл.

Смесь соков №2: капустный, свекольный, сельдереевый, сок петрушки в пропорции 7:4:2:3. Суточная доза 0,5 л, курс лечения 10 дней.

Смесь соков №3: огуречный (0,2 л) + свекольный (0,1 л) + морковный (0,1 л). Назначается в качестве дополнительного лечения при ревматизме.

Читать еще:  Ревматоидный артрит обострение

Яблочно-грушевый сок. Помогает при ревматоидном артрите. Суточная доза яблочный сок – 170 мл, грушевый – 340 мл. При нормальной и пониженной кислотности можно пить только яблочный сок (суточная доза 0,5 л, разделенные на порции).

Чеснок. Индийские медики утверждают, что ежедневное употребление 2-3 чесночных долек помогает выводить из суставов избыточную жидкость и снимает болезненные проявления.

Ароматерапия. В качестве базового масла подойдет персиковое, кокосовое, абрикосовое, виноградных косточек, а из эфирных масел против артрита эффективны: сосна приморская, эвкалипт, кипарис, чайное дерево, лимон, грейпфрут , лаванда. В базовое масло вводится смесь эфирных, и состав наносится на воспаленный сустав. Далее его следует утеплить с помощью шерстяного шарфа и обеспечить полный покой на несколько часов.

Народные средства от артрита и артроза

Почему интерес к народным средствам от артрита неуклонно растет? Потому что сегодня проблемы, затрагивающие нарушения работы опорно-двигательного аппарата, невероятно актуальны. Изменения костно-хрящевой ткани и суставов приводят к невозможности вести полноценную жизнь, к частичной потере трудоспособности, а иногда и к инвалидности. Чтобы этого не произошло, необходимо следить за любыми изменениями, вовремя определять симптомы, принимать соответствующие меры и, конечно же, не забывать о профилактике.

Артрит и артроз — симптомы и причины

Хотя часто названия заболеваний путают, на самом деле существует разница между артритом и артрозом. При артрите воспаление поражает весь организм, и суставные боли являются одним из симптомов развивающегося недуга, едва ли не следствием. Артрит, как правило, атакует людей более молодых, имеющих слабый иммунитет.

Что касается артроза, это заболевание принято считать возрастным. Оно связано с нарушением обменных процессов по усвоению и распределению кальция в организме; солевые отложения образуются непосредственно в суставах. Хрящевая ткань начинает дегенерировать, со временем она замещается костными образованиями, которые разрастаются и могут приводить к ограничению подвижности, к болевому синдрому, к частым переломам.

Соответственно, лечение должно быть разным: на повышение иммунитета и устранение воспаления либо на улучшение состава костно-хрящевой ткани, нормализацию обменных процессов. Многие народные методы направлены на устранение болей в обоих случаях.

На что нужно обращать внимание как на тревожный сигнал о заболеваниях:
· Артрит. Без всяких причин, даже в состоянии полного покоя, возникают боли в суставах и скованность в мышцах. Особенно по ночам и под утро. Неприятные ощущения длятся пару часов, пока человек не «расходится». Иногда «ломота» длится 4-5 дней или неделю, потом исчезает. Нередко кожа в местах болей нагревается, возможно и повышение температуры всего тела. Болезнь расцветает довольно стремительно.

· Артроз. Боли появляются при физических нагрузках (прыжки или бег, ходьба по лестнице, поднятие и перенос тяжестей). Болезнь развивается медленно, годами. Поначалу возникает хруст в суставах, небольшой дискомфорт. Далее развивающийся недуг вызывает хроническую боль – длительную, ноющую, местами с прострелами. Пораженные суставы теряют эластичность, появляется тугоподвижность. В конце концов затрагиваются ближние мышечные ткани, которые могут воспаляться, что приводит к спазмам.

Отдельно выделяют ревматический или ревматоидный артроз, который порождает деструктивные изменения в организме и разрушение суставов. Хрящи рук, ног постепенно уничтожаются, хотя начало процесса всегда незаметно. Самая распространенная разновидность – артроз ног: иногда от пятки к бедру, иногда наоборот, иногда артроз стоп. Столь же часто или где-то на втором месте стоит артроз рук.

Появление ревматоидного артроза легко заметить по таким основным признакам, как:

  • симметричное поражение мелких суставов ног;
  • поражение лучезапястных суставов;
  • периодическая боль в пораженных местах;
  • деформации в местах поражений суставов;
  • утрата нервной чувствительности рук, анемичность нижних конечностей.

Лавровый лист для очистки суставов

Желательно предварительно очистить кишечник от шлаков, поскольку они являются причиной интоксикации. С вечера положите на дно термоса 5 г лаврового листа. Залейте кипятком (

300 мл). Утром начинайте принимать маленькими порциями. Нужно выпить весь объем часов за 12. И так три дня. Затем перерыв на 1-2 недели, повторить курс.

Мазь из березовых почек
Старинное народное средство легко приготовить:

  • ранней весной (примерно в начале апреля) соберите березовые почки;
  • положите в толстостенный глиняный горшок 250 г сливочного масла и столько же березовых почек;
  • поставьте в духовой шкаф, доведите температуру до 160-180 градусов и томите 6-7 часов;
  • остудите, сложите получившуюся массу в чистую стеклянную емкость, храните в холодильнике и растирайте суставы при артрите 2-3 раза в день, пока мазь не закончится.

Отварной рис для очистки крови и удаления солей
Хорошенько промойте, отмочите в чистой воде качественный рис. В течение 40 дней по утрам приготавливайте лечебное средство таким образом:

  • 2-3 ст. л. промытого риса заливайте водой, меняя ее ежедневно в течение 5 дней;
  • очередную порцию проваривайте без соли до готовности и съедайте по утрам натощак;
  • ничего не ешьте в течение 4-х часов после риса.

Настройтесь на минимальное употребление соли, чтобы усилить эффект. При таком рецепте рис сработает как губка, постепенно вытянув из организма даже застарелые соли, воспалительный фактор постепенно нейтрализуется.

Прополис при артрите и артрозе
Данное народное средство не только гасит болевой синдром, но и питает суставы, оказывает противовоспалительное действие. Максимальный эффект вы получите от одновременного употребления прополисных шариков внутрь (по 1 горошине в день) и наружных примочек на пораженные места (заранее растопите прополис на водяной бане). Средний курс 10-15 дней. На аппликации прополис задействуется многократно, для бедра количество примерно 150-200 г на курс.

Сабельник и окопник
Эти растения хорошо помогают при артрите и артрозе. Причем не только устраняют боль, но также борются с воспалением, а отчасти и способствуют регенерации хрящевой ткани. Чередуйте окопник и сабельник, совмещайте — экспериментируйте, следите за результатом.

За основу мази для втираний берется растительный или животный жир, добавляется немного спирта или водки, чтобы улучшить впитываемость. И обязательно нужно принимать сабельник с окопником внутрь ежедневно. Спиртовую настойку — по 1 ч. л. трижды в день до еды, водный отвар — по ½ стакана трижды в день через полчаса после еды (заваривайте

1 ст. л. травы на 250 мл кипятка).

Лечение артрита картофелем
Старинный народный метод, простой и доступный. В течение 12-15 дней на ночь делайте картофельную примочку на пораженные места, будь то колено, стопы, кисти рук или плечи. Для этого:

  • натрите 3-4 картофелины на терке;
  • заверните в марлю;
  • плотно прижмите к телу;
  • накройте п/э пленкой;
  • укутайте теплым платком.

Боли утихнут, воспалительный процесс уменьшится.

Корень лопуха
Заварите 1 ст. л. сушеных корней лопуха стаканом кипятка. Еще минут 10-12 поварите на слабом огне, дайте настояться в течение часа. Перед сном сделайте марлевую примочку из отвара, укутав больное место сверху теплым шарфом или шалью. Делайте так дней 25 подряд. Летом и осенью, когда есть возможность накопать свежих корней, измельчайте их в кашицу и раз в неделю делайте компрессы на больные места, предварительно хорошенько разогревшись в бане. Боль стихнет, воспаление уменьшится.

Алоэ с медом и водкой
Рецепт достаточно простой:

  • приготовьте сок из листьев алоэ, отделите 3 ст. л.;
  • смешайте с медом (5-6 ст. л.);
  • добавьте 9-10 ст. л. качественной водки;
  • нанесите на кусок многослойной марли и прикладывайте к больным суставам;
  • держите до полного высыхания;
  • курс 1-2 недели, следите за результатом и самочувствием.

Общие советы

Настройте себя на диетическое питание. Откажитесь от сахара, поваренной соли (морскую можно и нужно), от избыточного употребления хлеба, жиров, белков, копченостей и консервов, всякого рода фаст-фудов и модифицированных продуктов. Пополните свой рацион зеленью, свежими овощами (кабачки, тыква, лук, огурцы, чеснок, хрен), фруктами, нежирной рыбой. Очень рекомендуются брусника, черника, смородина, облепиха, земляника, барбарис.

Огромное значение имеют никотин и алкоголь — они разрушают хрящ, ослабляют кости, понижают иммунитет и провоцируют воспаление. Делайте выводы! Старайтесь больше дышать свежим воздухом, как можно больше двигаться (без тяжестей — тренажерный зал противопоказан, упор на плавную растяжку). Чрезвычайно полезно посещение бассейна, т.к. в воде часть нагрузки тела «берет на себя» вода. Движение усиливает кровоток, снабжение клеток кислородом, а значит, воспаление в суставах начнет отступать.
Видеоматериал по теме лечения артроза и артрита.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector